Perhatikan Bentuk Tubuh Dewi Hughes Sekarang, Bikin Pangling

Laporan Wartawan TribunnewsBogor.com, Tania Natalin

SUYRAMALANG.com - Beberapa waktu belakangan ini publik dihebohkan dengan penampilan dari Dewi Huges. Tubuhnya kini ramping dan sangat berbeda jauh dengan sebelumnya.

Rupanya, ada satu tips dari Dewi Hughes mendapatkan tubuh seperti dirinya. Tubuh sehat dengan bentuk tubuh ideal ternyata bukanlah hal mustahil. Sebab, wanita ini sudah menjamin dan merasakannya sendiri.

Ia adalah Dewi Hughes, seorang perempuan yang dikenal sebagai pembawa acara dan aktris tanah air.

Perempuan berkerudung ini juga ternyata juga seorang Certified Hypnotherapist (CHt) dan Certified Instructur (CI) atau hipnoterapis serta instruktur bersertifikasi.

Beberapa waktu lalu, kemunculan dirinya di publik sempat mengagetkan. Apalagi kalau bukan karena bentuk badannya yang telah berubah.

Wajahnya terlihat lebih tirus dari biasanya. Wanita yang pernah main dalam film 'Petualangan Sherina' ini juga mengaku bahagia atas perubahan dirinya itu.

Kabar perubahan bentuk badannya ini pun tersebar dimana-mana. Tentu saja banyak orang yang bertanya bagaimana caranya ia bisa mendapatkan tubuh seperti itu.

Ternyata, jawabannya ia buatkan dalam sebuah video yang ia unggah di saluran YouTube pribadinya. Salurannya itu bernama Dewi Hughes Hypnotheraphy.

Video yang diunggah pada 1 Desember lalu itu sudah mendapatkan lebih dari 103.000 kali tayang.

Dalam rekaman itu, perempuan yang bernama asli Desak Made Hughesia Dewi itu terlihat cantik memakai atasan hitam dan kerudung warna-warni.

Ia membocorkan tips dan trik dirinya untuk menjadi sehat seperti sekarang. "Jika ingin memulai pola hidup sehat, hati-hati banget, karena harus disesuaikan dengan keadaan tubuh dan mental temen-temen sekalian," ujarnya.

Dengan mata berbinar, ia bercerita bahwa pola makan sehatnya ini ternyata dimulai pada Januari 2016, yaitu masih tahun yang sama.

Dewi pun mulai bercerita mengapa tubuhnya bisa mendapatkan bentuk tubuh seperti sekarang. Ternyata, kuncinya hanya satu hal. Ia menyebut dietnya ini dengan nama 'Diet Kenyang Ala Dewi Hughes'.
Diet tapi kok kenyang?

"Saya hanya makan makanan yang 'real food' atau 'clean eating'" ujarnya kembali.

Real food di sini adalah makanan yang sebenarnya, bentuknya masih asli, makanan yang tidak diolah, tidak diberi pemanis, penyedap, garam, dan pengawet.

Selain itu, makanan 'real food' juga harus berasal dari makanan lokal dan kalau bisa, organik.

Hughes juga menuturkan jika setelah bangun pagi, hal pertama yang ia lakukan adalah minum 1 liter air. Setelahnya, ia juga minum air kelapa.

Tentu saja hal itu tidak ia konsumsi dalam sekaligus. Setiap dua jam sekali, ia makan sayur, buah, dan jus.

"Jadi, nama diet ini diet kenyang karena saya selalu makan dan sibuk makan, tapi makan sayur, buah, dan kacang-kacangan," tuturnya.

Alhasil, tubuhnya pelan tapi pasti semakin sehat dan berat badannya pun menurun. "Yang penting sehat dulu, ubah pola pikir kalau kita mau sehat, dan turunnya berat badan adalah bonus besar" ujarnya lagi.

Penjelasan dan cerita motivasi dirinya juga ia buka dalam video tersebut. (*)