Arema Malang
Tingkatkan Strenght Pemain, Tim Pelatih Arema FC Pilih Jalankan Program Kebugaran
Pelatih Arema FC, Joko Susilo menjelaskan bahwa memang latihan di tempat kebugaran ini merupakan program lanjutan.
Penulis: Alfi Syahri Ramadan | Editor: Dyan Rekohadi
Laporan wartawan Surya Alfi Syahri Ramadana
SURYAMALANG.COM, KLOJEN - Arema FC kembali serius membangun tim usai kegagalan di Piala Presiden.
Salah satu fokus tim Singo Edan adalah meningkatkan strenght pemain.
Untuk itu, tim Arema FC memberikan latihan untuk meningkatkan strenght pemain di Sport Center Universitas Brawijaya, Kamis (8/2/2018).
Latihan di fitness center itu untuk menguatkan fisik para pemain.
Sebab, dari beberapa pertandingan fisik Arema FC terlihat masih belum maksimal.
Bahkan pada pertandingan terakhir di Piala Presiden menghadapi Sriwijaya FC, fisik tim Arema FC terlihat menurun saat sudah memasuki pertengahan babak kedua.
Pelatih Arema FC, Joko Susilo menjelaskan bahwa memang latihan di tempat kebugaran ini merupakan program lanjutan dari sebelumnya.
Sebab, memang semua sudah sesuai program dan ini merupakan bagian dari upaya peningkatan kondisi tim.
"Ini sudah diprogramkan sejak awal. Untuk kali ini beban latihanya lebih berat. Sebab, kami ingin fisik pemain kembali meningkat sesuai dengan yang sudah diprogramkan," ucapnya Kamis (8/2/2018).
Lebih lanjut, pelatih asal Cepu itu menambahkan bahwa nantinya latihan di fitness akan terus dilakukan hingga kompetisi bergulir.
Tetapi untuk beban latihanya akan disesuaikan dengan kebutuhan tim.
Tetapi fokus utama adalah tetap menjaga fisik agar tetap maksimal.
"Nanti secara bertahap latihan disesuaikan kebutuhan. Tetapi latihan fitness ini akan tetap ada sampai kompetisi. Sebab, ada tahapan latihan dimana pembentukan, peningkatan dan maintenance. Jadi tetap akan ada ketika kompetisi," tutupnya.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/suryamalang/foto/bank/originals/arema-fitnes_20170612_182943.jpg)