Pola Hidup Pria Tertua di Dunia, Ternyata Ini Rahasia Dari Umur Panjangnya!

SURYAMALANG.COM - Francisco Núñez Olivera dinobatkan sebagai manusia paling tua di dunia.

Tetapi, pada 29 Januari 2018 kemarin, ia telah menghembuskan napas terakhirnya di usia 113 tahun.

Dan Masazo Nonaka, merupakan seseorang yang baru-baru ini dinobatkan oleh Guinness World Records sebagai "Manusia Tertua di Dunia", tepatnya berumur 112 tahun dan 259 hari.

Yuko Nonaka, sang cucu, mengatakan "Dia membutuhkan kursi roda untuk bergerak tetapi dia dalam kondisi baik."

Tetapi,apa salah satu kunci dari umur panjangnya?

"Makan permen, menonton gulat sumo, dan membaca koran membuatnya dalam kondisi prima. Dia suka makan segala jenis permen, ala Jepang atau Barat," jelas Yuko.

Menurut keluarganya, kue bolu stroberi adalah hidangan penutup kesukaannya, tapi Masazo juga tidak akan pernah menolak hidangan penutup apapun.

Disamping itu, tentu saja gaya hidupnya juga bebas stres, dan kemampuan untuk mengatakan "tidak", juga faktor yang berpengaruh pada umur panjangnya.

Jika Masazo tidak menginginkan sesuatu, dia memastikan semua orang mengetahuinya, putrinya mengatakan kepada Guinness World Records.

Sebagai seorang pensiunan, Masazo menghabiskan hari-harinya dengan berendam di mata air panas dan sambil mengonsumsi hidangan penutup kesukaannya.

Bagaimana? anda tertarik meniru pola hidup yang sama dengan Masazo Nonaka?

(Artikel ini telah tayang di Nakita.grid.id)