kesehatan
Sering Sakit Punggung? Ternyata Lima Penyebab Ini Bisa Memperburuk Keadaan
Sakit punggung dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, inilah kebiasaan yang dapat memperparah sakit punggung.
SURYAMALANG.com – Bagi kaum pekerja, sakit punggung sudah sangat lumrah dialami.
Terkadang rasa sakit di punggung ini sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.
Ternyata ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat memperparah sakit punggung.
Apa saja?
1. Membawa beban terlalu banyak
Beberapa orang sering bepergian dengan membawa beban yang berat di punggung mereka.
Beban berat yang dimaksud bisa berupa apa saja, seperti dompat yang berat, tas punggung bahkan gadget seperti laptop.
Apabila tubuh sering memanggul beban berat seperti diatas, lama kelamaan dapat menimbulkan sakit punggung.
Selain itu jika kamu membawa barang-barang berat tersebut dengan postur yang buruh, tulang punggung kamu akan semakin terbebani.
Kondisi ini dapat menjadi salah satu penyebab yang memperparah sakit punggung.
| Gigi Anda Ada yang Tanggal? Jangan Biarkan Hal Ini Berlangsung Lama, Sebab Akan Berdampak Negatif |
|
|---|
| 6 Mitos Seputar Kemoterapi yang Masih Dipercaya Masyarakat, Termasuk Tak Bisa Punya Anak |
|
|---|
| 7 Tips Ampuh Mengatasi Gangguan Susah Tidur di Malam Hari, Mudah untuk Dipraktikkan! |
|
|---|
| Earphone Wireless Banyak Digandrungi, Bagaimana Efek Penggunaannya Terhadap Kesehatan ? |
|
|---|
| Ada Peluang Tertular Virus HIV saat Bercinta Meskipun Pakai Kondom, Berikut Penjelasannya |
|
|---|
