Kesehatan
Hal yang Perlu Diperhatikan Penderita Diabetes Saat Berpuasa, Termasuk Soal Pola Makan
Penderita diabetes akan lebih sehat saat menjalankan puasa. Tapi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan bagi penderita diabetes.
Laporan Wartawan : Hefty's Suud
SURYAMALANG.COM, SURABAYA – Penderita diabetes akan lebih sehat saat menjalankan puasa.
Tapi, ada beberapa hal yang harus diperhatikan bagi penderita diabetes.
Alhi gizi kuliner dari Politeknik Kesehatan Kementerian Kesehatan (Poltekes) Surabaya, Nurul Hindaryani SPd.MGz mengatakan penderita diabetes akan lebih sehat saat menjalankan puasa.
“Organ tubuh akan lelah kalau terus mengolah makanan yang masuk setiap hari.”
“Saat puasa, organ tubuh itu bisa beristirahat. Hal ini berlaku pada siapa saja, termasuk penderita diabetes,” ujar Nurul kepada SURYAMALANG.COM, Kamis (9/5/2019).
Menurut Nurul, penderita diabetes dapat tetap menjalankan puasa.
Namun, ada beberapa catatan yang harus diperhatikan.
Pertama, pola makan tiga jam sekali.
“Penderita diabetes kan seharusnya makan setiap tiga jam sekali.”
| 7 Tips Ampuh Mengatasi Gangguan Susah Tidur di Malam Hari, Mudah untuk Dipraktikkan! |
|
|---|
| Earphone Wireless Banyak Digandrungi, Bagaimana Efek Penggunaannya Terhadap Kesehatan ? |
|
|---|
| Ada Peluang Tertular Virus HIV saat Bercinta Meskipun Pakai Kondom, Berikut Penjelasannya |
|
|---|
| Ancaman Kematian Gencar Menghantui Generasi Milenial, Umurnya Lebih Pendek Ketimbang Generasi Lain |
|
|---|
| Anda Suka Minum Susu Tapi Takut Gemuk? Berikut Tips Sehat Minum Susu saat Anda Menjalankan Diet |
|
|---|
