Malang Raya

Gaya Hidup AKP Marhaeni, Polwan asal Denpasar Berusia 56 Tahun yang Bertugas di Kota Malang

AKP Marhaeni: Anak saya kan kebetulan terjun ke bisnis. Jadi sudah disiapkan gitu. Pinginnya nanti neruskan yang sudah disiapkan sama anak.

Gaya Hidup AKP Marhaeni, Polwan asal Denpasar Berusia 56 Tahun yang Bertugas di Kota Malang
dokumen keluarga
AKP Marhaeni, polisi wanita (polwan) asal Denpasar, Bali, bersama keluarga. 

AKP Marhaeni: Anak saya kan kebetulan terjun ke bisnis. Jadi sudah disiapkan gitu. Pinginnya nanti neruskan yang sudah disiapkan sama anak.

SURYAMALANG.COM, KLOJEN - AKP Marhaeni, seorang polisi wanita (polwan) asal Denpasar, Bali, tetap rajin berolahraga meski tidak lagi muda.

"Usia sekarang sudah nggak muda, sudah 56 tahun. Jadi jaga kondisi tubuh harus dong, olahraha kuncinya," ujar Marhaeni, Kasubah Humas Polres Malang Kota, Senin (18/8/2019).

Sehari-hari, perempuan yang akrab disapa Heni ini memulai aktivitasnya dengan meminum air putih dan makanan sehat.

Setelah itu, ia berangkat ke kantor untuk menunaikan tugasnya sebagai melayani masyarakat.

"Olahraga biasanya malam. Karena kan berangkat ke kantor pagi, jam 06.00 WIB sudah harus sampai," ucap istri purnawirawan perwira polisi di Polda Jatim itu.

Olahraga yang ditekuni Heni adalah treadmill dan senam.

5 Pola Hidup Sehat AKP Marhaeni, Polwan Asal Bali yang Dinas di Malang, Tetap Olahraga Meski Sibuk

BERITA AREMA POPULER Hari Ini, Detik-detik Kemenangan Singo Edan atas Barito Putera

BERITA MALANG POPULER Hari Ini, Pekerjaan Istri Teroris & Sikap Wali Kota Malang ke Mahasiswa Papua

Begini Permintaan Maaf Presiden Jokowi Terkait Insiden Mahasiswa Papua di Surabaya dan Malang

Mengintip Peluang Ahok Jadi Wali Kota Surabaya Menggantikan Bu Risma : Saya Ikut Perintah Partai

Sadar pentingnya menjaga kesehatan, sebuah alat treadmill ia beli agar bisa menguras keringat di rumah.

AKP Marhaeni saat menemani kedua cucunya bermain
AKP Marhaeni saat menemani kedua cucunya bermain (dokumen keluarga)

"Kalau hari minggu, itu pasti senam bersama ibu-ibu di car free day," kata perempuan berzodiak Cancer ini.

Heni mengatakan tidak sulit untuk tetap sehat di usia yang tidak lagi muda. Kuncinya kata dia, adalah berpikir positif, menerapkan pola hidup sehat.

Halaman
12
Penulis: Aminatus Sofya
Editor: yuli
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved