Breaking News:

Ramalan Cuaca Malang Hari Minggu 27 Oktober 2019, Apakah Hujan? Suhu Siang Diprediksi 33 Derajat

Ramalan Cuaca Malang Hari Minggu 27 Oktober 2019, Apakah Hujan? Suhu Siang Diprediksi Sampai 33 Derajat

Tribunnews.com
Ramalan Cuaca Malang Hari Minggu 27 Oktober 2019, Apakah Hujan? Suhu Siang Diprediksi 33 Derajat 

Suhu tinggi yang mendatangi ketiga kota di atas tentu cukup menjadi masalah untuk para warganya.

Namun ada beberapa cara alami untuk menurunkan suhu tubuh yang naik karena cuaca panas.

Berikut ini tiga diantaranya.

1. Gunakan Pakaian Longgar

Pakaian longgar
Pakaian longgar (wikihow)

Pakaian longgar memberikan sirkulasi udara yang lebih baik untuk tubuhmu sehingga membantu menurunkan suhu tubuh.

Selain pakaian longgar, kamu juga harus memperhatian bahan serta warna pakaian yang kamu gunakan.

Pakai pakaian berbahan lembut dengan kain yang ringan, selain itu pilihlah baju dengan warna yang lembut seperti putih.

2. Duduk Depan Kipas Angin atau AC

Duduk di depan Kipas Angin
Duduk di depan Kipas Angin (Wikihow)

Menggunakan kipas angis atau AC juga bisa menjadi pilihan yang tepat untuk menurunkan suhu tubuh.

Ada baiknya kamu membawa kipas angin atau AC portabel yang bisa digunakan sewaktu-waktu.

Saat ini ada banyak macam kipas angin atau AC portabel yang dijual bebas di situs e-commerce atau pusat perbelanjaan.

3. Rendam Kaki di Air Dingin

Isi baskom kecil dengan air dingin dan es secukupnya, kemudian rendam kakimu di dalamnya.

Untuk hasil terbaik kamu bisa melakukanya selama 60 menit sambil bersantai di lokasi yang sejuk.

Cara ini bisa mengembalikan suhu tubuh mu yang meninggi akibat cuaca panas.

Penulis: Frida Anjani
Editor: Adrianus Adhi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved