Breaking News:

Mengenal Vera Wang, Desainer Kondang Masih Terlihat Cantik dan Seksi di Usia 70 Tahun, Ini Resepnya

Mengenal Vera Wang, Desainer Kondang Masih Terlihat Cantik dan Seksi di Usia 70 Tahun, Ini Resepnya

Editor: eko darmoko
Instagram/verawang
Vera Wang, desainer mode, masih terlihat cantik dan seksi di usia 70 tahun. 

Namun, Vera juga merupakan orang yang disiplin menerapkan waktu tidur tujuh hingga delapan jam setiap malam.

Setiap malamnya ia pergi tidur sekitar pukul 01.00 atau 02.00.

Demi tidur yang nyenyak, Vera selalu berusaha menciptakan suasana tidur yang nyaman dengan temperatur ruangan rendah.

"Aku butuh tujuh hingga delapan jam waktu tidur setiap malam."

"Jika beruntung, dan akhir pekan, aku bisa bangun pukul 10.00," katanya.

2. Makan sehat

Salah seorang asisten rumah tangganya kemudian akan membawakannya sarapan.

Menu yang dipilih Vera bisa dibilang tergolong menu makanan sehat.

Ia biasa mengonsumsi yoghurt dan buah segar atau di lain hari menggantinya dengan telur dan sosis ayam.

Pada akhir pekan ia biasa memanjakan dirinya dengan makan salmon panggang dengan nasi merah dan banyak lemon serta minum kopi.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved