Breaking News:

Mengenal Vera Wang, Desainer Kondang Masih Terlihat Cantik dan Seksi di Usia 70 Tahun, Ini Resepnya

Mengenal Vera Wang, Desainer Kondang Masih Terlihat Cantik dan Seksi di Usia 70 Tahun, Ini Resepnya

Editor: eko darmoko
Instagram/verawang
Vera Wang, desainer mode, masih terlihat cantik dan seksi di usia 70 tahun. 

Vera tak pernah melewatkan waktu makan.

Beberapa menu yang biasa dikonsumsinya saat makan siang adalah sashimi dengan nasi merah dan sayur-sayuran, brokoli kukus China dengan ayam dan nasi, atau artichoke salad atau ikan dari Sant Ambroeus.

Menjaga pola makan sehat membuatnya bisa mengonsumsi camilan kesukaannya di sela waktu makan, tetapi tentunya tidak setiap hari.

"Ada satu titik di mana aku makan sepotong pizza setiap hari, tetapi tidak bertambah berat badan," kata Vera.

"Ini (pizza) tidak buruk selama kita membuang minyak berlebihnya. Pizza sangat mengenyangkan."

Dan tentunya, ia menghindari minum soda sebagai teman makan pizza dan menggantinya dengan air putih.

Vera memang tidak melewatkan waktu makan, termasuk makan malam, tetapi tegas membatasinya tidak lebih dari pukul 19.30.

Lima kali dalam seminggu ia biasa pergi makan malam di luar rumah, tentunya dengan memesan menu-menu sehat.

Sementara pada hari Minggu ia biasa mengundang teman-temannya ke rumah dan menghidangkan menu masakan China.

3. Rutin olahraga dan meditasi

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved