Berita Surabaya Hari Ini

Hanni Ismal Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Konsumsi Bunga Telang Setiap Hari

Hanni Ismal merupakan pegiat peduli lingkungan yang tergabung dalam Komunitas Nol Sampah Surabaya.

Editor: Zainuddin
Hanni Ismal Jaga Daya Tahan Tubuh dengan Konsumsi Bunga Telang Setiap Hari
SURYAMALANG.COM/Mayang Essa
Pegiat Komunitas Nol Sampah Surabaya, Hanni Ismail

SURYAMALANG.COM, SURABAYA - Hanni Ismal merupakan pegiat peduli lingkungan yang tergabung dalam Komunitas Nol Sampah Surabaya.

Dengan profesi yang menuntutnya beraktivitas di lapangan menjadi alasan utamanya untuk menjaga imun tubuh tetap prima.

Salah satunya dengan rutin mengkonsumsi bunga telang setiap hari pada pagi dan sore hari.

“Bunga telang ini manfaatnya sangat banyak, terutama mengandung antioksidan tinggi yang sangat baik untuk tubuh,” ungkap Hanni kepada SURYAMALANG.COM, Kamis (1/10/2020).

Hanni mulai mengonsumsi bunga berwarna ungu tersebut secara rutin sejak dua bulan lalu.

Dia mengolah bunga telang menjadi minuman hangat atau dingin.

“Saya jadikan minuman teh, yang mulanya direbus terlebih dahulu bunga yang sudah kering. Untuk menambah rasa saya tambahkan jeruk nipis atau madu biasanya,” tambahnya.

Selain teh, bunga telang dapat diolah menjadi ragam lain seperti pudding, kue dadar gulung dan dawet.

Meski awalnya coba-coba, Hanni mengaku ketagihan dengan manfaat bunga telang yang membuat tubuhnya lebih fit.

“Karena sudah biasa mengkonsumsi bunga telang, badan lebih enteng dan cukup menyeimbangkan aktifitas padat yang saya lakukan,” ungkapnya.

Cewek kelahiran 29 Juni ini memiliki hobi traveling. Sehingga minuman bunga telang tak pernah absen dibawanya untuk mempertahankan imun tubuh saat beraktivitas.

Tanaman bunga telang memiliki beragam khasiat yang dipercaya banyak orang untuk kesehatan terutama dalam menjaga daya tahan tubuh.

“Bunga telang saya olah menjadi minuman teh yang saya sajikan hangat atau dingin dengan perasan jeruk nipis dan madu,” ungkapnya.

Hanni mengenal bunga telang sejak setahun lalu. Dimana di pagar rumahnya ditumbuhi bunga telang dan menjadi tanaman liar.

Halaman
12
Sumber: Surya Malang
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved