Doa Berbuka Puasa Senin Kamis, Keutamaan dan Manfaatnya, Ustadz Adi Hidayat Beberkan Cerita

SURYAMALANG.COM - Sebentar lagi memasuki waktu sholat magrib untuk wilayah WIB. Bersamaan dengan itu pulalah waktu berbuka puasa sunnah Senin Kamis.

Puasa sunnah Puasa Senin Kamis merupakan puasa sunnah yang dianjurkan Rasulallah Muhammad SAW.

Puasa sunnah ini dilaksanakan pada hari Senin dan hari Kamis.

Begini niat dan doa buka Puasa Senin Kamis.

• Daftar 5 Amalan Sunnah di Bulan Rajab yang Dianjurkan Nabi Muhammad SAW, Ada Puasa dan Doa Pagi Sore

Bacaan Niat Puasa Senin Kamis pada Hari Senin

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً للهِ تَعَالَى

NAWAITU SAUMA YAUMAL ITSNAINI SUNNATAN LILLAHI TANA’ALA

Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.

Bacaan Niat Puasa Senin Kamis pada hari Kamis

نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ الْخَمِيْسِ سُنَّةً للهِ تَعَالَى

NAWAITU SAUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAN LILLAHI TAA’ALA

Artinya: Saya niat puasa hari Kamis, sunnah karena Allah ta’ala.

Doa Berbuka Puasa Senin Kamis

Doa berbuka puasa, ada dua versi yang sering kita dengar. Pertama seperti di bawah ini:

اَللّهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ

"Allaahummalakasumtu wabika amantu wa'aa rizkika aftortu birohmatika yaa arhamarra himiin"

Artinya :

"Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa) dengan rahmat-Mu Ya Allah Tuhan Maha Pengasih"

Selanjutnya ada juga yang menggunakan doa berikut:

ذَهَبَ الظَّمَـأُ، وابْــتَلَّتِ العُرُوقُ، وثَــبَتَ الأَجْرُ إِن شَاءَ اللهُ

'Dzahaba-zh Zama’u, Wabtalati-l ‘Uruuqu wa Tsabata-l Ajru, Insyaa Allah'

"Telah hilang dahaga, urat-urat telah basah, dan telah diraih pahala, insya Allah (jika Allah menghendaki)."

Keistimewaan Orang Puasa

Ustadz Adi Hidayat (UAH) dalam satu ceramahnya mengungkapkan, orang yang biasa berpuasa punya dua keistimewaan.

Pertama, orang puasa sering meningkatkan amal soleh.

"Anda misalnya sedang puasa. Pasti amal soleh anda meningkat," kata Ustadz Adi Hidayat.

• Bacaan Niat Puasa Kamis, Puasa Senin Kamis yang Dianjurkan Nabi Muhammad SAW

Biasa hanya melaksanakan solat fardhu, lalu saat puasa ditambah dengan solat sunnah.

"Kalau nggak solat sunnah bisa gelisah. Tiba-tiba rajin baca Quran. Tiba-tiba pengen infak. Tiba-tiba meningkat amal soleh, amal soleh," kata Ustadz Adi Hidayat.

Kedua, orang puasa itu umumnya punya kesanggupan dan kekuatan untuk menahan maksiat.

"Nggak ada orang puasa maksiat. Karena minimal takut batal puasanya," kata Ustadz Adi Hidayat.

"Silakan cek, apa ada orang puasa mencuri? Tidak. Apa ada orang puasa mau dusta? Tidak," lanjut UAH.

Bahkan saat seorang yang puasa sedang sendirian, punya potensi untuk menyimpang, dia tahan.

"Karena khawatir minimal takut batal puasanya," ungkap Ustadz Adi Hidayat.

Ustadz Adi Hidayat menceritakan, suatu waktu, buka puasa sesuai jadwal jam enam sore.

Jam enam kurang seperempat ada orang diprovokasi.

"Orang puasa diprovokasi orang lain. Dimarahin, dicela, dihina, habis satu buku. Apakah marah? Tidak. Apakah membalas? Tidak.

Temannya heran lalu bertanya, kamu nggak biasanya begini. Kenapa nggak dibalas?

"Entar habis Maghrib. Tapi habis Maghrib tidak dibalas, lupa, dah selesai. Dari pada pahala saya hilang," cerita Ustadz Adi Hidayat.

Manfaat Puasa Senin Kamis

1. Melatih kesabaran

Manfaat berpuasa dapat membantu seseorang melatih kesabaran dan meredam hawa nafsu,

serta dapat meningkatkan kemauan untuk melaksanakan kegiatan-kegiatan yang dapat meningkatkan kualitas ketakwaannya kepada Allah SWT.

• Tahajud Jam Berapa? Waktu Paling Tepat Sholat Tahajud Serta Tata Cara, Niat & Doa, Arab & Latin

2. Melatih Disiplin

Orang yang biasa berpuasa akan selalu berdisiplin dalam segala hal, karena merasa segala tindak tanduknya diawasi Allah SWT.

segala hal-hal yang nantinya dapat menimbulkan dosa dan dapat membatalkan puasanya.

3. Menjauhkan dari godaan setan

Menjalankan ibadah puasa akan meminimalkan pengaruh-pengaruh atau godaan setan pada manusia untuk melakukan hal-hal yang dilarang Allah SWT.

4. Meningkatkan amal ibadah

Kita akan lebih terdorong untuk meningkatkan ibadah maupun amalan-amalan lainnya yang nantinya akan mendatangkan pahala dari Allah SWT.

5. Melembutkan hati dan Menambah Syukur

Rasa simpatik kita terhadap orang lain akan semakin meningkat, terutama bagi mereka yang memiliki keberuntungan yang masih jauh dibawah kita. Dan dengan begitu akan menjadikan kita lebih tahu

6. Menjaga kesehatan tubuh

Ahli kesehatan sudah membuktikan bahwa puasa sangat baik bagi kesehatan tubuh manusia. Selain menghilangkan racun dari dalam tubuh, puasa juga bisa memperbaiki sistem pencernaan.

Artikel ini telah tayang di serambinews.com dengan judul Begini Bacaan Niat, Doa Buka Puasa Senin Kamis dan Keutamaannya, Keistimewaan Berpuasa Menurut UAH.