Manfaat Memelihara Ikan Cupang untuk Kesehatan, Turunkan Tekanan Darah dan Alzheimer, Kok Bisa?

SURYAMALANG.COM, MALANG - Berikut beberapa manfaat memelihara ikan cupang untuk kesehatan yang ampuh menurunkan stres dan menurunkan tekanan darah.

Tidak hanya ikan cupang, memelihara jenis ikan apapun di akuarium ternyata juga memberikan efek baik untuk terapi penyakit. 

Umumnya, manfaat memelihara ikan cupang atau jenis ikan lain di dalam akuarium memberi manfaat besar pada kesehatan mental. 

Dikutip dari Kompas.com artikel 'Sederet Manfaat Memelihara Ikan Dalam Akuarium'.

Simak manfaat memelihara ikan cupang dan ikan jenis lain di dalam akuarium:

1. Menurunkan Stress dan Tekanan Darah 

Melansir dari The Spruce, Jumat (16/7/2021), sebuah studi menunjukkan bahwa menatap ikan di akuarium dapat mengurangi stres dan menurunkan tekanan darah. 

Para peneliti membandingkan efek yang dihasilkan ketika seseorang meletakkan akuarium kosong dengan dekorasi cantik dan akuarium berisi ikan.

Hasilnya ditemukan bahwa akuarium berisi ikan terbukti dapat menurunkan tekanan darah yang lebih besar daripada akuarium yang hanya berisi dekorasi cantik. 

Sementara itu, lansia yang melihat akuarium berisi ikan menunjukkan penurunan tekanan darah yang signifikan.

2. Menenangkan Gangguan Hiperaktif

Begitu juga melihat ikan di dalam akuarium terbukti dapat menenangkan anak-anak yang menderita gangguan hiperaktif.

Penelitian lain menunjukkan bahwa pasien gigi membutuhkan lebih sedikit obat penghilang rasa sakit.

Namun, setelah melihat ikan di klinik dokter gigi, pasien tersebut bisa lebih rileks dan tenang.

Tak heran, bila klinik gigi dan pusat konseling memiliki akuarium di ruang tunggu.  

3. Efek akuarium pada penyakit Alzheimer

Manfaat memelihara ikan cupang juga ditunjukkan oleh penelitian lain yang membuktikan bahwa lansia dengan penyakit alzheimer mengalami berbagai manfaat kesehatan dari melihat akuarium.

Di Universitas Purdue, Indiana, Amerika Serikat, para peneliti menemukan bahwa memajang akuarium ikan berwarna cerah dapat memengurangi perilaku mengganggu dan meningkatkan kebiasaan makan pada mereka dengan penyakit Alzheimer. 

Laporan Purdue News pada Agustus 1999 mengungkapkan bahwa profesor keperawatan, Nancy Edwards, melacak 60 individu yang tinggal di unit khusus di tiga panti jompo Indiana.

Ia menemukan bahwa pasien yang melihat akuarium berisi ikan tampak lebih santai, waspada, serta makan sampai kenyang hingga 21 persen lebih banyak dari sebelumnya.

Selama penelitian yang sama, ada laporan bahwa satu pasien wanita yang tidak pernah berbicara dengan anggota staf atau pasien lain menjadi terpesona oleh akuarium berisi ikan dan menghabiskan waktu lama mengamati ikan. 

-  Berbagai bentuk akuarium

Hampir semua akuarium, dari besar hingga kecil, menawarkan manfaat kesehatan.

Akuarium besar memang bagus, tetapi jika ruang terbatas, akuarium mini bisa menjadi pilihan.

Bahkan, jika tidak memungkinkan untuk memelihara ikan, opsi lain adalah memutar video atau DVD di TV atau layar komputer. 

Video definisi tinggi tersedia untuk diunduh dan biasanya menyertakan musik yang menenangkan dari akuarium nyata.

Hal ini juga bisa menenangkan ketika sedang stres.

Nah, itu tadi manfaat memelihara ikan cupang untuk kesehatan dan penjelasannya berdasarkan penelitian para ahli. 

Semoga bermanfaat!

Ikuti artikel terkait manfaat memelihara ikan cupang untuk kesehatan, manfaat memelihara ikan cupang dan Ikan Cupang lainnya. 

Penulis: Sarah Elnyora/ SURYAMALANG.COM