Breaking News:

Mengenal Beragam Teknik Latihan Pernapasan untuk Pasien Covid-19 yang Melakukan Isolasi Mandiri

Berikut adalah beragam teknik latihan pernapasan untuk pasien Covid-19 yang tengah melakukan isolasi mandiri. 

Penulis: Frida Anjani | Editor: Adrianus Adhi
Instagram
Mengenal Beragam Teknik Latihan Pernapasan untuk Pasien Covid-19 yang Melakukan Isolasi Mandiri 

SURYAMALANG.COM - Berikut adalah beragam teknik latihan pernapasan untuk pasien Covid-19 yang tengah melakukan isolasi mandiri

Teknik latihan pernapasan ini merupakan olahraga yang disarankan bagi pasien Covid-19 tanpa gejala atau gejala ringan. 

Bahkan bagi pasien Covid-19 yang baru sembuh latihan ini juga bisa membantu untuk pemulihan. 

Melakukan latihan pernapasan dengan rutin dapat meningkatkan fungsi paru-paru dan menjaganya tetap sehat. 

Dilansir dari Healthline via Tribun Wow, dijelaskan bahwa bagi pasien Covid-19, melakukan latihan pernapasan disebut bisa meredakan gejala yang berkaitan dengan saluran pernapasan. 

Selain itu, melakukannya juga dipercaya dapat mengurangi stres yang mungkin dirasakan selama menjalani isolasi mandiri.

Seperti diketahui, peradangan di paru-paru dan saluran udara adalah gejala umum yang membuat sulit bernapas.

Ilustrasi Isolasi Mandiri
Ilustrasi Isolasi Mandiri (Tribunnews)

Gejala-gejala ini dapat dialami pasien Covid-19 baik dengan derajat gejala ringan, sedang, atau berat.

Terlebih orang yang sakit parah akibat Covid-19, mereka bisa mengalami pneumonia yang menyebabkan paru-paru terisi dengan cairan dan lendir.

Itu membuatnya semakin sulit untuk bernapas dan mendapatkan oksigen yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved