Tips Atasi Masalah Mudah Lelah Pasca Isolasi Mandiri, Pasien Covid-19 Bisa Lakukan 8 Hal Ini

Berikut ini adalah tips atasi masalah mudah lelah pasca isolasi mandiri untuk pasien Covid-19. 

Penulis: Frida Anjani | Editor: Eko Darmoko
Kompas.com
Ilustrasi isolasi mandiri 

SURYAMALANG.COM - Berikut ini adalah tips atasi masalah mudah lelah pasca isolasi mandiri untuk pasien Covid-19

Masalah kelelahan atau fatigue menjadi gejala umum yang banyak dialami oleh pasien Covid-19

Bahkan, kelelahan juga menjadi gejala yang paling banyak dirasakan pada pasien yang mengalami long Covid. 

Dilansir dari situs NHS.uk via Tribun Wow, dijelaskan bahwa gejala tersebut merupakan rasa mudah lelah atau rasa lelah meski tidak melakukan aktivitas berat. 

 Misalnya pasien merasa sangat lelah ketika sedang menaiki tangga, atau saat berdiri lama. 

Gejala ini biasanya akan pulih dalam beberapa minggu, namun gejala ini juga dikonfirmasi bisa terjadi lebih dari satu tahun pada sejumlah pasien menurut data penelitian. 

Ilustrasi Isolasi Mandiri
Ilustrasi Isolasi Mandiri (Tribunnews)

Ada sejumlah hal yang bisa menyebabkan kelelahan. 

Seperti masa pemulihan dari infeksi itu sendiri, karena energi tubuh sudah terkuras untuk melawan virus sehingga menjadi kerap merasa lelah. 

Nampaknya, faktor ini merupakan yang paling umum terjadi, biasanya ini tidak membutuhkan waktu lama untuk pemulihan.

Kelelahan bisa juga disebabkan masalah psikologis seperti kecemasan.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved