Baca tanpa iklan
SuryaMalang.com – Tidur dengan menyalakan kipas angin ternyata bisa membuat lebih nyenyak.
Banyak yang beranggapan bahwa tidur dengan menggunakan kipas bisa menggangu kesehatan.
Tetapi, jika kita tidak mempunyai alergi hal itu akan menjadi baik – baik saja.
Jika kita mempunyai alergi sebaiknya kita harus konsultasi dulu ke dokter.
Ketika tidur menggunakan kipas angin, kamu mungkin akan mengalami sedikit dehidrasi.
Debu dari putaran kipas angin akan masuk ke saluran hidung dan berpotensi untuk menyebabkan alergi.
Meski tak sehat, tidur sambil kipas angin menyala juga ada manfaatnya.
Seperti dilansir dari TribunTravel.com pada artikel “Sering Dianggap Berbahaya Bagi Kesehatan, Ini 4 Manfaat Tidur Sambil Menghidupkan Kipas Angin” Selasa (21/8/2018) manfaat tidur sambil menyalakan kipas angin adalah sebagai berikut :
1. Suhu Kamar Akan Menjadi Lebih Dingin
Alasan utama orang tidur dengan nyenyak adalah suhu ruangan harus lebih dingin atau sejuk. Karena dengan kesejukan maka tidur kita akan lebih nyenyak.
2. Lebih Hemat
Harga kipas angin jauh lebih murah dari AC.
Untuk mengontrol suhu rungan agar tetap sejuk, maka tidak harus mengeluarkan biaya yang mahal.
3. Menghilangkan Bau
Kipas angin juga bisa menghilangkan bau yang tidak sedap.
Beberapa orang senang tidur sambil menyalakan kipas angin dengan maksud untuk menghindari aroma tidak enak yang tak diinginkan..
Karena ketika kamu mencium bau yang aneh kamu mungkin akan bangun dari tidur dan waktu istirahatmu bisa terganggu.
4. Dapat membantu tidurmu jadi lebih nyenyak
Secara keseluruhan, tidur sambil menyalakan kipas angin bisa membantumu tidurmu jadi lebih nyenyak.
Karena, kipas angin bisa membuat ruangan lebih sejuk.
Ilmuwan kesehatan menjelaskan bahwa, suhu ruangan yang tepat saat tidur itu harus antara 60 hingga 67 derajat.