Baca tanpa iklan
SURYAMALANG.COM - Pantas Via Vallen kuat mangung 'Cendol Dawet' dari pangung ke panggung di berbagai kota di Indonesia dengan gerakan energik.
Salah satu rahasia penampilan sempurna Via Vallen saat di atas panggung ternyata ada di menu sarapan yang ia konsumsi.
Siapa sangka jika pelantun tembang Meraih Bintang ini memiliki kebiasaan sarapan dengan menu yang tidak biasa.
Sosok Via Vallen kini telah menjadi idola para pecinta dangdung di Tanah Air.
Lagu-lagu yang dibawakan oleh Via Vallen pun berhasil diterima dan populer di kalangan masyarakat yang membuat namanya naik daun beberapa tahun terakhir ini.
Salah satu lagu populer yang dinyanyikan penyanyi Pantura ini adalah lagu Theme Song Asian Games 2019 lalu, Meraih BIntang.
Bahkan berkat beragam karya yang ia telah keluarkan, Via Vallen kini masuk dalam jajaran penyanyi dangdut dengan bayaran tertinggi di Indonesia.
Meski begitu nyatanya Via Vallen tak ingin ribet atau sembarangan dalam urusan memilih menu sarapannya.
Seperti yang diunggah dalam akun Instagram pribadinya @viavallen.
Dimana pelantun lagu "Sayang" ini menunjukan menu sarapannya yang cukup sederhana tapi cukup bergizi tinggi.
Ya, Via Vallen ternyata lebih memilih sarapan dengan pisang dan singkong rebus.
"Sugeng enjaang (Selamat pagi)," tulis Via Vallen di akun Instagram miliknya.
Pisang dan singkong rebus memang terbilang cukup sederhana bagi kalangan selebriti.
Tapi tahukah, kedua makanan tersebut ternyata memiliki manfaat yang luar biasa dan sangat cocok dijadikan untuk menu sarapan sehat.
Banyak Manfaat
Buah pisang memang memiliki berbagai macam kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda.
Pisang dapat dibuat olahan menjadi berbagai macam diantaranya menjadi pisang goreng ataupun pisang rebus.
Tahukah anda selain memiliki rasa yang nikmat dan menjadi kegemaran oleh beberapa kalangan masyarakat ternyata pisang rebus memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan.
Sehingga pisang rebus sangat baik dikonsumsi untuk makanan atau camilan keseharian anda.
Mengutip dari WebMd, setiap satu buah pisang mengandung sekitar 420 mg kalium.
Juga kandungan karbohidrat kompleks dan serat di dalamnya juga mampu membuat perut terasa kenyang lebih lama, serta membantu meningkatkan energi.
Pisang pun mengandung nutrisi penting lain, seperti antioksidan, vitamin B6, dan vitamin C.
Singkong sendiri adalah umbi kaya kalori, mengandung banyak karbohidrat dan vitamin serta mineral penting.
Singkong juga mengandung vitamin C, tiamin, riboflavin, dan niasin yang baik.
Apalagi singkong adalah sumber pati resisten.
Bakteri Usus
Menurut para ilmuwan dapat meningkatkan kesehatan usus seseorang.
Caranya adalah dengan membantu memelihara bakteri usus yang bermanfaat.
Pati resisten tetap relatif tidak berubah saat mereka melewati saluran pencernaan.
Dengan kata lain kedua makanan ini memang sangat cocok untuk dijadikan sebagai menu sarapan.
Sebab pisang dan singkong mampu membuat kenyang perut lebih lama dan juga meningkatkan energi untuk menunjang aktivitas harian kita.
Melihat penjelasan tersebut, maka tak heran Via Vallen memilih menu sarapan pisang dan singkong rebus tersebut.
Bahkan kesederhanaan Via Vallen yang sarapan dengan kedua makanan tersebut juga mengundang banyak pujian dari netizen.
“Mbak Bia sarapannya sederhana, panutanku banget ini,” tulis akun @riosalita.
“Mantab mbak yuuu (kakak),” tulis akun @achmadtriyono442.