Baca tanpa iklan
SURYAMALANG.COM, MALANG - Berikut ramuan jamu temulawak untuk penurun kadar gula darah dan menjaga kebugaran tubuh.
Untuk membuat ramuan jamu temulawak khususnya sebagai penurun kadar gula darah tidak cukup hanya temulawak saja.
Ada tanaman herbal lain yang turut membantu agar khasiat dan manfaatnya bisa terlihat dan efektif untuk tubuh.
Menurut, Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisinal (B2P2TOOT) Balitbangkes Kemenkes memiliki program saintifikasi jamu.
Saintifikasi jamu adalah sebuah upaya dan proses pembuktian secara ilmiah jamu melalui penelitian berbasis pelayanan kesehatan.
Khasiat jamu jadi tidak hanya dibuktikan berdasarkan pengalaman turun-menurun, tapi juga secara keilmuan melalui penelitian.
Melalui penelitian tersebut, diharapkan muncul informasi penyediaan jamu yang memiliki khasiat nyata dan aman untuk dikonsumsi.
Tidak hanya pada fasilitas layanan kesehatan, namun juga baik untuk pengobatan mandiri oleh masyarakat.
Berikut ramuannya sesuai uji klinik Randomized Conrol Trial (RCT) hasil penelitian B2P2TOOT terhadap tanaman obat untuk dijadikan jamu bekhasiat.
Dikutip dari Kompas.com '11 Ramuan Jamu yang Terbukti Berkhasiat untuk Kesehatan' intip ulasannya:
1. Penurun Kadar Gula Darah
- Tanaman penyusun:
Daun salam
Herba sambiloto
Kayu manis
Rimpang temulawak
- Cara membuat:
Rebus bahan kering masing-masing 10 gram dalam 400 ml atau dua gelas air selama 15 menit.
Setelah itu, ramuan dapat diminum 2 kali sehari.
2. Kebugaran Jasmani
- Tanaman penyusun:
Rimpang temulawak
Rimpang kunyit
Herba meniran
- Cara membuat:
Rebus bahan kering masing-masing 10 gram dalam 400 ml atau dua gelas air selama 15 menit.
Setelah itu, ramuan dapat diminum 2 kali sehari.
Demikian ramuan jamu temulawak untuk penurun kadar gula darah dan menjaga kebugaran tubuh.
Semoga bermanfaat!
Ikuti berita terkait Jamu Temulawak, Penurun Kadar Gula Darah dan Temulawak lainnya.
Penulis: Sarah/SURYAMALANG.COM