6 Tahun Tak Makan Nasi, Ini Kondisi Terbaru Mikha Tambayong

Berikut olahraga yang dilakukan Mikha yang SURYAMALANG.com rangkum dari akun Instagram pribadi Mikha Tambayong, @miktambayong.

1. Angkat beban

Dalam sebuah unggahan di akun Instagram, Mikha memperlihatkan dirinya sedang melakukan angkat beban.

Mikha mengaku baru pertama kali mencoba angkat beban dan melakukan itu bukan hanya untuk menurunkan berat badan tapi untuk lebih mengenal tubuh dan merasa semakin mencintainya.

Seperti tulisan yang ada di postingan instagram miliknya.

2. Bersepeda

Mikha tak ragu untuk berangkat bekerja dengan bersepeda.

Baca: Jessica Iskandar Punya Geng Baru? Namanya Mirip Girls Squad, Salah Satunya Ada Vega Darwanti

Baca: Sering Dikerubungi Fans, Umay Shahab Ungkapkan 3 Kata Ini

3. Yoga

Di sela-sela kesibukan dunia hiburan, Mikha juga rajin melakukan yoga yang dilakukan setelah melakukan fitness.

Seperti unggahan di instagram, ia menuliskan caption “A good session of yoga after a few fitness rounds is always a good idea”

4. Sit-Up

Sit-Up adalah olahraga ringan yang juga sering dilakukan oleh Mikha.

Beberapa unggahan instagram Mikha, memperlihatkan dirinya sedang Sit-Up, seperti dalam postingan berikut:

5. Basket

Dilansir dari unggahan video akun YouTube Augie Fantinus, Mikha Tambayong jadi bintang tamu dalam video yang dibuat oleh Augie tersebut.