Manfaatkan Masa Pandemi Bagas Adi Nugroho Bek Arema, Jalankan Program Diet & Nostalgia Masa Kecil

SURYAMALANG.COM - Di masa Pandemi Corona seperti ini dimanfaatkan Bek Arema FC Bagas Adi Nugroho untuk menjalankan program diet dan mengenang masa kecilnya.

Selama satu bulan Bagas menjalankan program dietnya dengan hanya makan sayur-sayuran.

Tak hanya Bagas, keluarganya pun sengaja menyantap sayur-sayuran untuk menghilangkan nasi dan daging pada menu makanan sehari-hari.

Bagas Adi dan keluarga kini menjadi vegetarian menjadi tantangan sendiri untu pola diet yang dilakukan saat berpuasa.

Melansir kompas.com: Cerita Bek Arema FC yang Keluarganya Hanya Makan Sayur Selama Puasa

“Saya hampir sebulan tidak makan nasi dan tidak makan daging-daging, jadi saya cuma makan sayuran.

Yah jadi vegetarianlah, itu berlaku buat sekeluarga,” katanya

Komitmen yang dilakukan Bagas Adi Nugroho dan keluarganya tersebut cukup menarik.

Diet sayur ini menjadi tantangan tersendiri bagi keluarga Bagas, khususnya untuk ibu dan kakaknya.

“Cuma ibu sama kakak saya kadang bosan, jadi ya buat kakak dan ibu saya boleh sekali-kali makan ayam.

Tapi kalau bapak, saya, dan adik masih konsisten makan sayur-sayuran,” ucap pemain kelahiran Sleman, 8 Maret 1997, itu.

“Jadi kalau ditanya menu spesial, ya semua menu asalkan sayuran,” imbuhnya.

Selain menu makanan yang tidak biasa, Ramadhan kali ini juga sangat spesial bagi Bagas Adi Nugroho.

Sebab, ini adalah kali pertama baginya menjalankan puasa 30 hari penuh bersama keluarganya.

Pada bulan Ramadhan sebelumnya, Bagas Adi Nugroho banyak menghabiskan waktu bersama klub Bola Lokal Arema FC.

Bahkan, dia mengaku pernah sampai melewatkan momen lebaran bersama keluarga.

Bagas merasakan momen-momen seperti ini adalah saat masih menjadi pemain junior.

Oleh karena itu, puasa kali ini membuatnya nostalgia masa kecil dengan banyak cerita lama pada masa lalu.

“Mungkin dulu pernah, cuma waktu masih kecil, masih belum merantau. Jadi setelah merantau itu, saya jarang puasa di rumah," kata dia.

"Setiap tahunya itu paling seminggu, kadang juga cuma 5 hari.

Saya juga pernah tidak puasa sama sekali di rumah, tidak lebaran juga di rumah,” tuturnya.

Bek milik Arema FC, Bagas Adi Nugroho juga manfaat waktu libur untuk proses pemulihan cedera dengan latihan ringan.

Melansir bolasport.com, Bersepeda menjadi salah satu olahraga yang sering dilakukannya Bagas Adi Nugroho saat Pandemi Corona.

Selain itu, manajemen Arema FC juga mengimbau para pemain agar tetap melakukan latihan secara mandiri selama kompetisi berhenti karena Pandemi Corona.

"Karena masih dalam pemulihan cedera, lebih sering sepedaan dan ngelakuin exercise di rumah," kata pemain berusia 23 tahun.

"Atau latihan online bareng klub," tambah eks pemain Bhayangkara FC.

Lebih lanjut, Bagas Adi merasa takut keluar rumah untuk kumpul-kumpul bersama rekan yang lainnya.

Seperti yang diketahui, pemerintah juga mengimbau masyarakat agar tetep melakukan social distancing.