Baca tanpa iklan
Dikatakan Fajar, dalam sehari dia bisa menghabiskan 45 menit.
"Yang jadiin otot sebenarnya bukan olahraga. Olahraga itu istilahnya merusak otot. Jadinya (ototnya) justru pas istirahat dengan makanan baik, protein tinggi," ujarnya.
Fajar mengatakan, olahraga teratur kini sudah menjadi gaya hidupnya.
Sebelum sering nge-gym atau fitness, Fajar mengatakan badannya kerap lemas.
"Sekarang setelahnya jadi lebih sehat," ujarnya.
Pada tahun 2011, Fajar juga pernah mengikuti body contest dan body fitness.
Dalam lomba yang mengandalkan bentuk tubuh kekar itu, dia berhasil menjadi juara.
Tak berhenti di situ, Fajar juga pernah menjadi trainer atau pelatih mengajarkan orang.
Ada pengalaman unik saat dia menjadi pelatih di gym tersebut.
Pengalaman itu diceritakan Fajar kepada Pangeran Tyson, pemeran Joni di Preman Pensiun.
Dulu, ada salah satu temannya yang meminta agar pacarnya dilatih di gym atau tempat fitness.
"Dulu saya dipanggilnya masih Fajar. Teman saya bilang, 'Jar nanti teman saya ke sini tolong diajarin ya
Itu pacar saya, katanya'," ujarnya, masih dalam video di channel YouTube TYSONISME CHANNEL.
Teman yang memintanya itu adalah seorang laki-laki.
Fajar pun menunggu kedatangan pacar dari temannya tersebut.
Namun, sampai dia selesai melatih yang lain, pacar temannya itu tak kunjung datang.
"Udah beres nge-gym aku tanya ke temen saya itu, 'mana pacar teh, kok enggak datang-datang'. Terus temen saja jawab, 'Enggak tadi udah dilatih. Itu tadi yang cowok," ujar Fajar.
Mendengar jawaban temannya itu, Fajar baru sadar ternyata temannya yang laki-laki tersebut juga berpacaran dengan laki-laki.
Tyson langsung tertawa terbahak-bahak mendengar cerita itu. Fajar juga ikut tertawa.