Baca tanpa iklan
Menghilangkan bau mulut secara alami bisa dilakukan dengan menggosok gigi dan membersihkan lidah.
Jadi setelah makan sahur dan buka puasa jangan hanya menyikat gigi saja.
Bersihkan juga area lidah dengan seksama untuk mengurangi penyebab bau mulut. Lidah juga bisa menyimpan bakteri penyebab bau mulut.
8. Lakukan Olahraga Ringan
Ternyata kamu bisa mengatasi bau mulut dengan cara teratur berolahraga.
Walaupun sedang berpuasa kamu tetap bisa kok berolahraga.
Cobalah latihan-latihan rutin yang bisa dilakukan di rumah.
Tak perlu lama-lama olahraga ringan ini juga bisa membantumu mengatasi dehidrasi dan membuat tubuhmu lebih bugar.
Artikel terkait tips Kesehatan dan Ramadan 2021 dapat diikuti di SURYAMALANG.COM