kesehatan

Saat Perut Kosong Sebaiknya Hindari Makanan Berikut Ini Jika Tak Ingin Membahayakan Lambung

Jenis makanan di bawah ini wajib dihindari saat perut sedang kosong, jika tidak bisa berbahaya.

Saat Perut Kosong Sebaiknya Hindari Makanan Berikut Ini Jika Tak Ingin Membahayakan Lambung
Surya Malang/ Tribun
salad 

SURYAMALANG.com – Jenis makanan di bawah ini wajib dihindari saat perut sedang kosong, jika tidak bisa berbahaya.

Saat perut sedang lapar, kita wajib menghindari makanan-makanan yang mengandung asam tinggi.

Namun sering kali kita tidak memperhatikan jenis makanan yang kita konsumsi kala perut kita sedang kosong.

Berikut ini jenis-jenis makanan yang wajib dihindari saat perut kosong dilansir dari Grid.id.

Baca: Rosa Meldianti Disebut Pernah Damaikan Dewi Perssik dan Angga Wijaya, Ternyata Cuma Settingan?

Baca: Gokil! Presenter TV Dilamar Pacarnya Lewat Baliho: Will You Marry Me?, Ini Profesi Sang Kekasih

1.       Yoghurt 

Yogurt
Yogurt (Surya Malang/ Tribun)

Mengkonsumsi Yoghurt sebetulnya tak masalah, bahkan cenderung baik untuk diet dan pencernaan.

Namun ingat, yoghurt merupakan produk susu fermentasi.                                                                

Mengkonsumsi jenis produk susu fermentasi pada saat perut kosong dapat membentuk asam klorida.

Hal tersebut dapat membunuh bakteri asam laktat yang ada dalam produk susu ini.

Ini bisa memicu keasaman dalam tubuh dan membuat perut merasa mulas.

Halaman
123
Penulis: Raras Cahyaning Hapsari
Editor: Dyan Rekohadi
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

berita POPULER

© 2018 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved