Saat Perut Kosong Sebaiknya Hindari Makanan Berikut Ini Jika Tak Ingin Membahayakan Lambung

SURYAMALANG.com – Jenis makanan di bawah ini wajib dihindari saat perut sedang kosong, jika tidak bisa berbahaya.

Saat perut sedang lapar, kita wajib menghindari makanan-makanan yang mengandung asam tinggi.

Namun sering kali kita tidak memperhatikan jenis makanan yang kita konsumsi kala perut kita sedang kosong.

Berikut ini jenis-jenis makanan yang wajib dihindari saat perut kosong dilansir dari Grid.id.

Baca: Rosa Meldianti Disebut Pernah Damaikan Dewi Perssik dan Angga Wijaya, Ternyata Cuma Settingan?

Baca: Gokil! Presenter TV Dilamar Pacarnya Lewat Baliho: Will You Marry Me?, Ini Profesi Sang Kekasih

1.       Yoghurt 

Mengkonsumsi Yoghurt sebetulnya tak masalah, bahkan cenderung baik untuk diet dan pencernaan.

Namun ingat, yoghurt merupakan produk susu fermentasi.                                                                

Mengkonsumsi jenis produk susu fermentasi pada saat perut kosong dapat membentuk asam klorida.

Hal tersebut dapat membunuh bakteri asam laktat yang ada dalam produk susu ini.

Ini bisa memicu keasaman dalam tubuh dan membuat perut merasa mulas.

2.       Pisang

Pisang memang merupakan buah yang baik untuk tubuh, selain rasanya enak, pisang juga sehat.

Namun rupanya, mengkonsumsi pisang disaat perut kosong dapat menimbulkan gangguan pencernaan.

Hal ini karena pisang mengandung magnesium dalam jumlah yang cukup tinggi.

Selain itu pisang juga mengandung potasium yang dpaat mengganggu kalium dalam darah. 

Baca: Make Up Maia Estianty Banjir Pujian, Natural tapi Tetap Cantik, Lihat Foto Close Upnya

Baca: Dewi Perssik Masih Geram, Meski Meldi & Ibunya Minta Maaf ke Orang Tua, Ngotot Siap Penjarakan