Saking Gemuknya! Ranjang Patah dan Susah Nonton Bioskop, Kini Lihatlah Perubahan Mereka

Diet dan mengatur pola makan ini adalah: sarapan menggunakan sereal gandum dan stroberi, makan siang pakai salad, makan malam dengan daging ayam dan sayuran.

Bagaimana untuk camilan? Mereka pun memilih ngemil buah-buahan segar ketimbang junk food.

Alhasil, dengan pola hidup seperti ini, ‘dua ulat’ ini berubah menjadi ‘dua kupu-kupu’. Kini bobot Noel menjadi 101 kg dan Leisa menjadi 51 kg.

(BACA JUGA: Manusia Adalah Budak Gadget! Inilah Bahaya Kecanduan Gadget dan ‘Obat’ Penawarnya)