Entertainment
Perhatikan Bentuk Tubuh Dewi Hughes Sekarang, Bikin Pangling
Beberapa waktu belakangan ini publik dihebohkan dengan penampilan dari Dewi Huges. Tubuhnya kini ramping dan sangat berbeda
lihat foto
Real food di sini adalah makanan yang sebenarnya, bentuknya masih asli, makanan yang tidak diolah, tidak diberi pemanis, penyedap, garam, dan pengawet.
Selain itu, makanan 'real food' juga harus berasal dari makanan lokal dan kalau bisa, organik.
Hughes juga menuturkan jika setelah bangun pagi, hal pertama yang ia lakukan adalah minum 1 liter air. Setelahnya, ia juga minum air kelapa.
Tentu saja hal itu tidak ia konsumsi dalam sekaligus. Setiap dua jam sekali, ia makan sayur, buah, dan jus.
"Jadi, nama diet ini diet kenyang karena saya selalu makan dan sibuk makan, tapi makan sayur, buah, dan kacang-kacangan," tuturnya.
Alhasil, tubuhnya pelan tapi pasti semakin sehat dan berat badannya pun menurun. "Yang penting sehat dulu, ubah pola pikir kalau kita mau sehat, dan turunnya berat badan adalah bonus besar" ujarnya lagi.
Penjelasan dan cerita motivasi dirinya juga ia buka dalam video tersebut. (*)
