Sophia Latjuba Pamerkan Tubuh Sixpack & Atletis Pada Sesi Pemotretan Terbaru

Hampir setengah abad sudah usia Sophia Latjuba, tapi tak ada sedikit pun yang berubah dari tampilannya.

Wanita yang usianya sudah menginjak 47 tahun ini diketahui aktif berolahraga, sehingga tak aneh jika bentuk badannya tetap terlihat ideal.

Kecantikannya pun sudah tidak di ragukan lagi.

Salah satu olahraga yang Ia gandrungi adalah Yoga.

Olahraga yang satu ini memang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.

Sophia pun mengungkapkan alasan Yoga sangat penting baginya.

Baca: Lihat Ayu Ting Ting Tak Pakai Make Up, Raffi Ahmad Langsung Bilang ini, Nyaris Saja Keceplosan

Hal ini diketahui dari akun unggahan foto Sophia di akun Instagramnya @sophia_latjuba88, Rabu 27 Juni 2018.

"Why is yoga so important to me? It teaches me the balance between surrendering what I can’t control but still pushing my limits without going over my edge. When in a pose and it’s getting too hard or too tiring, I learn to control my thoughts and limits, focus on my breath, while realizing “this too shall pass”. This is an amazing lesson to take with you off the mat into your every day life." tulis Sophia di keterangan foto.

Bila diterjemahkan sebagai berikut:

(Mengapa Yoga sangat penting buatku? Dia mengajarkanku keseimbangan antara menyerah pada apa yang tidak bisa aku kontrol tapi masih mendorong di atas kemampuanku. Ketika dalam pose dan terlalu sulit atau terlalu melelahkan, aku belajar mengontrol pikiran. Fokus pada pernafasanku sembari menyadari 'Ini akan berlalu'. Ini adalah pelajaran menakjubkan yang dapat diambil dengan mu melalui tikar hingga hidupmu setiap hari).