Kabar Minahasa

5 Fakta Durian, Benarkah Bisa Sebabkan Kematian? Pendapat Ini Kontras dengan Kejadian di Minahasa

5 fakta durian, benarkah bisa sebabkan kematian? pendapat ini kontras dengan kejadian viral di Minahasa, pria yang tewas usai makan durian

5 Fakta Durian, Benarkah Bisa Sebabkan Kematian? Pendapat Ini Kontras dengan Kejadian di Minahasa
TribunMedan.com
5 Fakta Durian, Benarkah Bisa Sebabkan Kematian? Pendapat Ini Kontras dengan Kejadian di Minahasa 

Durian 100 gram, sekitar tiga sampai empat biji berukuran sedang, mengandung 150 kalori dan satu buah durian mengandung 800 sampai 1.500 kalori, tergantung ukuran.

Ramalan Cuaca Malang, Kota Batu & Surabaya, Senin 11 Februari 2019, Masih Waspada Hujan

Janji Ashanty Bila Syahrini & Reino Barack Menikah di Jepang, Bocorkan Kedatangan Anang Hermansyah

Rumah Momo Geisha di Malang Gak Cuma ada Lift, Tapi Salon Pribadi, Rossa Sampai Menyebutnya Hotel

 

3. Banyak mengandung nutrisi 

Berita Jombang Durian
Berita Jombang Durian (SURYAMALANG.com/Sutono)

Meski memiliki kalori yang besar, durian memiliki segudang nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh.

"Durian mengandung banyak serat, lemak baik, enggak mengandung kolesterol, dan punya berbagai macam vitamin (seperti vitamin) B kompleks, vitamin C juga cukup tinggi, kalium lumayan, dan dia (durian) sebenarnya buah yang rendah garam," ungkap Dian.

Perlakuan Tamara Bleszynski Lihat Kemesraan Mike Lewis Bareng Pacarnya, Pesan Khusus Ini Bikin Baper

Harta Warisan Olga Syahputra yang Dititipkan pada Billy Syahputra Terungkap, Raffi Ahmad Terkejut

Potret Prilly Latuconsina Kenakan Hijab, Tampil Anggun saat Kajian Bareng Ustad Hanna Attaki

4. Pengecualian pada orang dengan penyakit tertentu 

Seorang pembeli sedang memilih durian di Festival Mendem Duren di Kota Malang.
Seorang pembeli sedang memilih durian di Festival Mendem Duren di Kota Malang. (Aminatus Sofya)

Efek durian Menjadi buah dengan tinggi kalori, durian bisa membuat obesitas bila kita mengonsumsinya dalam jumlah banyak.

"Dari obesitas itu bisa menjadi faktor risiko untuk penyakit-penyakit kronis, seperti jantung dan diabetes," papar Dian.

Selain berkalori tinggi, durian juga sebenarnya kaya karbohidrat yang mengandung glukosa dan laktosa.

Sebab itu, durian dapat meningkatkan gula darah dengan cepat.

Maka, bagi orang dengan diabetes, konsumsi durian perlu dibatasi.

Halaman
1234
Penulis: Sarah Elnyora
Editor: eko darmoko
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved