Rahasia Kebugaran Presiden Jokowi Selama Ini Dibongkar, Sudah Dilakukan Sejak 18 Tahun Lalu

"Sudah saya minum mungkin 17- 18 tahun yang lalu sampai sekarang,"

Memiliki kebiasaan meminum jamu sejak 18 tahun lalu membuat Presiden Jokowi merasakan manfaat baik bagi kebugaran tubuhnya. 

Tak lupa Presiden Jokowi juga mengajak siapapun yang menonton videonya untuk mengkonsumsi jamu seperti dirinya. 

"Saya rasakan memberikan manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh."

"Dicoba ya dibuat sendiri," pungkas Presiden Jokowi. 

Bagi Presiden Jokowi, meminum jamu racikan tersebut sangat bermanfaat untuk kebugaran tubuh.

Kunyit, temulawak, dan jahe merupakan kelompok tanaman rimpang yang kerap digunakan sebagai bumbu masak maupun obat.

Khasiat yang diberikan dari bahan-bahan seperti temulawak, jahe hingga kunyit dapat menjaga kesehatanhati, meringankan asma sampai menurunkan berat badan. 

Temulawak (Curcuma xanthorrhiza) sejak turun temurun di Indonesia dikenal manfaatnya untuk kesehatan organ hati.

Meski demikian, tidak semua penyakit gangguan hati bisa diatasi dengan senyawa kurkumin yang terkandung dalam akar rimpang ini.

Dokter spesialis penyakit dalam dari Divisi Hepatologi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Irsan Hasan mengatakan, temulawak memang bisa memberikan proteksi bagi organ hati, sehingga baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit.

Namun sebenarnya temulawak tidak bisa digunakan untuk mengobati penyakit, misalnya penyakit peradangan hati (hepatitis).

"Untuk mengatasi hepatitis yang disebabkan oleh virus, tentu virusnya yang harus dihilangkan. Sedangkan temulawak hanya memberikan efek proteksi," ujarnya dalam talkshow SOHO #BetterU bertajuk "Hari Hepatitis Sedunia", Selasa (15/7/2014) di Jakarta.

Temulawak sendiri merupakan golongan rempah jahe-jahean yang memiliki kandungan minyak ethereal, yang bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi kondisi gangguan pencernaan, perut kembung, sindrom iritasi usus besar, masalah lambung dan meningkatkan nafsu makan.

Melansir Alodokter, kunyit memiliki senyawa kimia bernama kurkumin dan ditengarai memiliki manfaat untuk kondisi medis seperti ruam kulit, gatal-gatal pada kulit, masalah menstruasi, osteoarthritis, maag, tukak lambung, dan gangguan usus besar.