Kesehatan
Tips Menjaga Kesehatan Tubuh bagi Ibu Hamil Selama Pandemi Virus Corona
Ada tips menjaga kesehatan bagi ibu hamil selama masa pandemi virus corona.
lihat foto
SURYAMALANG.COM, PAMEKASAN - Ada tips menjaga kesehatan bagi ibu hamil selama masa pandemi virus corona.
Kasi Kesga dan Gizi Dinas Kesehatan Pamekasan, Bambang Budiyono minta ibu hamil memeriksakan diri ke bidan atau dokter terdekat secara rutin.
Pemeriksaan ini untuk memastikan kondisi kandungan dalam keadaan sehat.
Jika akan melahirkan, bisa segera difasilitasi pelayanan kesehatan yang kompeten, baik di Puskesmas maupun rumah sakit.
Jadi ibu hamil sudah tahu hal apa yang diperlukan ketika tiba di rumah sakit saat hendak melahirkan.
Hal itu juga bisa menjadi bekal untuk mempersiapkan langkah-langkah yang perlu diambil untuk melindungi diri ketika berada di rumah sakit.
"Untuk menjaga imunitas tubuh, bisa dengan memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi," kata Bambang Budiyono kepada SURYAMALANG.COM, Rabu (29/4/2020).
Bambang menyarankan agar ibu hamil disarankan senantiasa mengonsumsi makanan bergizi dan banyak mengandung protein selama pandemi virus corona.
Makanan bergizi mengandung protein itu dibutuhkan untuk pertumbuhan janin.
"Penuhi zat gizi tubuh dengan mengonsumsi sayur-sayuran, terutama sayuran warna hijau pekat, dan usahakan juga makan buah segar," terangnya
| Beragam Penyebab Wanita Sulit Hamil, Termasuk Bentuk Rahim |
|
|---|
| Ramuan Alami Bikin Perut Buncit Jadi Rata dan Kencang, Ajaib! |
|
|---|
| Kenali Gejala Vertigo dan Begini Cara Mengatasinya, Gak Pakai Mahal |
|
|---|
| Jangan Panik! Gejala Gagal Ginjal Akut yang Perlu Diwaspadai |
|
|---|
| Anda Insomnia Atau Susah Tidur di Malam Hari? Simak Tips Penting Ini, Semoga Tidur Anda Bisa Nyaman |
|
|---|
