Breaking News:

Kesehatan

Cara Pasien Covid-19 Isolasi Mandiri di Rumah, Tak Ada Pantangan Makanan

Pasien Covid-19 dengan gejala ringan tidak perlu dibawa ke rumah sakit.

Penulis: Akira Tandika | Editor: Zainuddin
suryamalang.com

SURYAMALANG.COM, SURABAYA - Pasien Covid-19 dengan gejala ringan tidak perlu dibawa ke rumah sakit.

Pasien bisa isolasi mandiri di rumah dengan protokol ketat dan benar, serta mendapat pendampingan dari tenaga kesehatan.

Spesialis Penyakit Dalam RS Manyar Medical Centre Surabaya, dr Irene Saveria Sp PD mengatakan saat ada satu anggota keluarga terkonfirmasi positif Covid-19, hal pertama yang perlu dilakukan adalah tracing dengan tes swab.

"Apabila hanya ada satu anggota yang terkonfirmasi positif, mereka harus isolasi mandiri di satu kamar tersendiri."

"Bila seluruh anggota keluarga di rumah itu terkonfirmasi positif, boleh tinggal bersama tapi tetap harus menggunakan masker dan menjalankan protokol kesehatan," kata Irene kepada SURYAMALANG.COM, Minggu (11/7/2021).

Saat ada satu anggota keluarga yang terkonfirmasi positif, mereka harus memiliki alat makan, alat mandi, dan sebagainya secara tersendiri.

"Jika hanya ada satu kamar mandi di rumah, usahakan selalu menyemprot disinfektan setiap setelah digunakan oleh pasien Covid-19," tuturnya.

Pasien boleh makan semua makanan, asal harus memiliki gizi seimbang.

"Pedomannya hanya pada 4 Sehat 5 Sempurna. Asupan karbohidrat, protein, mineral, vitamin, dan sebagainya harus seimbang," ujar Irene.

Pasien juga boleh ditunjang dengan vitamin tambahan berupa tablet.

Biasanya, vitamin yang dianjurkan memiliki kandungan vitamin C, D3, Zinc, B, dan E.

"Olahraga juga penting. Rata-rata pasien yang isolasi mandiri memiliki gejala yang ringan. Jadi, mereka boleh olahraga."

"Cukup peregangan selama 30 menit dalam satu hari," ungkapnya.

Namun, pasien yang memiliki gejala sedang dan gejala berat tidak perlu olahraga untuk sementara waktu.

"Pastikan kondisi tubuh sudah tidak lemas, dan cukup kuat untuk olahraga. Tidak perlu olahraga berat yang  memacu adrenalin. Cukup olahraga ringan," tandasnya.

Sumber: Surya Malang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved