6 Manfaat Temulawak untuk Kecantikan dan Kesehatan, Obat Jerawat sampai Rematik

SURYAMALANG.COM, MALANG - Berikut 6 manfaat temulawak untuk kecantikan dan kesehatan seperti obat jerawat sampai rematik. 

Selain itu, manfaat temulawak lain juga ampuh sebagai obat maag, asam urat, menambah nafsu makan hingga kolesterol. 

Sebagai salah satu tanaman herbal, temulawak mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk kesehatan. 

Melansir dari buku berjudul Tanaman Obat untuk Mengatasi Rematik & Asam Urat karya Prapti Utami, temulawak mengandung minyak asiri, turmerol, felandren, dan kurkuminoid. 

Selain itu, temulawak memiliki efek farmakologis antiradangm antisembelit, dan diuretik. 

Dikutip dari Kontan.co: 'Manfaat temulawak untuk kesehatan: mengobati jerawat sampai menurunkan kolesterol'. 

Berikut manfaat temulawak untuk kecantikan dan kesehatan selengkapnya:

1. Jerawat 

Temulawak bersifat antiseptik yang mampu membersihkan kulit dari bakteri.

Selain itu, temulawak mampu mengobati radang jerawat. 

Anda sebaiknya mengonsumsi temulawak tidak berlebihan.

Sebab, penggunaan temulawak terlalu dalam waktu panjang akan menimbulkan gangguan pada lambung .

2. Rematik

Melansir buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak, rimpang berwarna orange ini memiliki efek farmakologis antiinflamansi yang efektif mengobati penyakit radang sendi, dan rematik. 

3. Maag 

Mengutip buku berjudul Khasiat & Manfaat Temulawak: Rimpang Penyembuh Aneka Penyakit karya Efi Afifah, temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. 

Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.  

4. Asam urat 

Mengutip dari buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan karya Yusuf CK Arianto, temulawak kaya akan kurkumin yang bermanfaat untuk menekan radang sendi dan mengurangi gejala asam urat. 

5. Menambah nafsu makan 

Kehilangan nafsu makan? Temulawak bisa jadi solusinya.

Cukup merebus 2 jari temulawak, 1/4 jari lengkuas, dan 1/2 genggam daun meniran dengan tiga gelas air. 

Rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan air 2 gelas.

Minum ramuan herbal tersebut 1/2 gelas dua kali sehari.

6. Kolesterol

 Melansir dari Kompas.com, temulawak juga efektif menurunkan kolesterol dalam tubuh. 

Rebusan temulawak bisa meningkatkan sekresi empedu yang bisa menurunkan kolesterol dan trigliserida. 

Hal ini disebabkan temulawak mengandung minyak atsiri, kamfer, glikosida, kurkuminoid, xanthorizol, dan fellandrean dan turmerol. 

Nah, itu tadi 6 manfaat temulawak untuk kecantikan dan kesehatan seperti obat jerawat sampai rematik. 

Semoga bermanfaat!

Ikuti berita menarik manfaat temulawak untuk kecantikan, manfaat temulawak dan temulawak lainnya. 

Penulis: Sarah/SURYAMALANG.COM