7 Tanaman Herbal Termasuk Temulawak Pereda Asam Lambung, Ada Mentimun dan Air Kelapa

SURYAMALANG.COM, MALANG - Berikut 7 tanaman herbal pereda asam lambung tinggi termasuk temulawak yang bisa dicoba di rumah.

Selain temulawak, tanaman herbal pereda asam lambung antara lain mentimun, lidah buaya, jahe merah dan pepaya. 

Sebelum mengkonsumsi temulawak dan tanaman herbal pereda asam lambung ada baiknya menyimak dulu penjelasan di bawah ini. 

Umumnya, kadar asam lambung naik dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi. 

Sedangkan gejala yang dialami saat asam lambung naik adalah mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Dikutip dari Kontan.co melaui berbagai sumber dalam artikel '11 bahan alami pereda asam lambung tinggi'

Berikut 7 tanaman herbal termasuk temulawak pereda asam lambung tinggi yang bisa dicoba:

1. Air kelapa

Melansir dari Kompas.com, air kelapa baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung. 

Sebab, air kelapa mengandung kalium yang berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi risiko refluks lambung.  

2. Jahe merah 

Melansir dari Nakita.grid.id, jahe merah memiliki efek farmakologis antiinflamasi atau antiradang.

Efek tersebut yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung.

Tidak hanya itu, jahe merah memiliki sifar gastroprotek yang berperan untuk melawan bakteri jahat penyebab asam lambung. 

3. Lidah buaya