Pemain Arema FC Dinyatakan Fit Setelah Sempat Drop di Akhir seri 1, Jalani TC Khusus di Kota Batu

Tahapan pertama dilakukan warming up meliputi empat gerakan yang dilakukan, diawali dengan pemanasan dinamic dengan metode samba, dilanjutkan pemanasan mobility, core dan diakhiri dengan strength.

Tahapan selanjutnya para pemain Arema dihadapkan dengan latihan menggunakan beban.

Seperti diberitakan sebelumnya, dokter tim Arema FC mengungkap fakta jika banyak pemain Arema FC yang kondisi fisiknya drop menjelang akhir seri pertama Liga 1 2021.

Kondisi fisik pemain mulai lemah dan banyak yang terserang flu di masa-masa akhir Seri 1.

"Memang kondisi sistem seperti ini sebenarnya tidak disarankan untuk kompetisi dengan peserta yang banyak dan durasi panjang. Karena sangat menguras fisik dan mental," ujar dr Nanang..

Kondisi itu seperti yang dialami oleh Johan Alfarizi, sehingga dia tidak bisa membela Timnas Indonesia di ajang play off Asian Cup 2023.

"Menjelang akhir putaran pertama memang sudah mulai drop, banyak yang flu. Tim medis menyiapkan vitamin tambahan melalui injeksi, infus, massage dan ice bath setelah selesai pertandingan," ucap Nanang. 

Perlakuan khusus tersebut dilakukan, guna menjaga stamina dan kondisi fisik para pemain Arema FC.

Meski kondisi kurang bagus jelang seri pertama berakhir, Singo Edan berhasil menutup laga seri pertama dengan kemenangan.

Meski demikian, kondisi fisik dan kesehatan pemain Arema FC kini telah membaik.

Kini, Arema FC sudah mulai aktif untuk melakukan latihan persiapan  jelang menatap laga di seri kedua Liga 1 2021.

Sesuai rencananya  Tim Arema akan menjalani TC selama 4 hari di Kota Batu.

Setelah menjalani TC, tim Arema FC kemungkinan akan bersiap berangkat ke Solo guna menjalani persiapan terakhir untuk laga perdana Seri 2 Liga 1 2021.

Arema FC akan menghadapi Persija Jakarta d i pertandingan pertama di stadion Manahan Solo di hari Minggu (17/10/2021).

Berita terkait Arema