Begini Aktivitas Arema FC, Persebaya dan Persikabo Ketika Rehat Kompetisi Pasca Tragedi Kanjuruhan

Untuk variasi latihan Djadjang Nurdjaman juga rutin mengadakan laga uji coba di akhir pekan dengan klub lokal.

"Saya lakukan uji coba dengan tujuan menjaga mood pemain, karena kalau terus-terusan latihan tanpa pertandingan akan boring juga pemain," kata mantan pelatih Persib Bandung.

Keluhan yang sama ikut dirasakan Javier Roca bersama Arema FC.

Tim menjalankan program pemulihan mental dan trauma bersama psikolog sejak 20 Oktober 2022 lalu hingga penghujung bulan Oktober, program tersebut sudah selesai dan psikolog pun tidak dilibatkan lagi.

Ia mengakui jadwal kompetisi yang serba tidak pasti menjadi masalah tersendiri.

Simpang siur kompetisi membuat tidak ada acuan pasti.

Sehingga tidak ada target dalam setiap latihan.

Membuat latihan hanya difokuskan untuk menjaga kestabilan kondisi saja.

"Latihan masih di stabilitas kebugaran saja."

"Biasanya latihan kan untuk kebutuhan kompetisi, tapi saat ini tujuannya paling tidak ada kegiatan," tutur pelatih 45 tahun itu.

Untuk mengejar banyak ketertinggalan fisik, Javier Roca memutuskan menggelar latihan selama enam hari dengan satu hari libur di akhir pekan.

Di setiap sesi latihan diselipkan program latihan yang melibatkan bola.

Hal itu dilakukan untuk menjaga rasa pemain terhadap bola di lapangan.

"Dan di sesi latihan saya memang selalu ada bola, jadi tidak ada latihan terpisah."

"Ya mungkin ada sesi latihan terpisah di gym, tapi sekarang ya latihan sesi normal," terangnya.