Cara Rasulullah SAW Sahur dan Menu Makanan Sehat yang Disantap, Mengandung Banyak Gizi dan Vitamin

SURYAMALANG.COM, - Simak cara Rasulullah SAW sahur meliputi menu makanan yang disantap ternyata sangat menyehatkan. 

Bahkan menu makanan saat sahur yang dikonsumsi Rasulullah SAW mengandung banyak gizi dan vitamin. 

Itu sebabnya, menu makanan Rasulullah SAW saat sahur ini bisa ditiru oleh umat muslim selama menjalankan ibadah Ramadan 2024/1445 H. 

Berikut penjelasan cara Rasulullah SAW sahur dan menu yang disantap dari penjelasan Ustaz Abdurrahman Dani dan dr Zaidul Akbar. 

Penjelasan Ustaz Abdurrahman

Pakar pengobatan thibbun nabawi, Ustaz Abdurrahman Dani menjelaskan tata cara sahur yang dilakukan Nabi Muhammad SAW tak berlebih-lebihan. 

Ustaz Abdurrahman Dani memuturkan Rasulullah SAW hanya mengonsumsi buah kurma.

Hal tersebut sebagaimana yang diterangkan Ustaz Abdurrahman Dani dan dikutip Sabtu (23/3/2024) dari kanal youtube @ammartoturtravel.

Baca juga: Lirik Sholawat Al Qolbu Mutayyam Lengkap dengan Terjemahannya, Syair Lagu Pujian Nabi Populer

Artikel BanjarmasinPost.co.id 'Cara Rasulullah SAW Menjalankan Sahur, Ustadz Abdurrahman Dani'.

Baca juga: 7 Doa Malam Lailatul Qadar Ramadan 2024: Doa Mohon Ampun, Meminta Pertolongan, Dimudahkan Urusan

Dijelaskan Ustaz Abdurrahman Dani, Nabi sahur menggunakan kurma lantaran gizinya yang banyak mengandung vitamin dan mineral.

“Kurma itu semua vitamin ada potasium, zink, kalsium, kalium, vitamin A, vitamin B, vitamin C Masya'Allah semuanya lengkap makanya saya bilang gak usah urus makanan organg aja kurma,” jelas Abdurrahman. 

Sahur dengan menggunakan kurma itu bahkan diungkap Ustaz Abdurrahman Dani sampai dituangkan nabi dalam sebuah hadist.

Abu Hurairah radhiyallahu 'anhu, Rasulullah SAW bersabda:

نِعْمَ سَحُورُ الْمُؤْمِنِ التَّمْرُ

Artinya : Senikmat-nikmatnya sahur mukmin kurma.