Waktu Terbaik untuk Sahur Ramadhan Menurut Sunah Jam Berapa? Hindari 4 Kesalahan yang Sering Terjadi

Beberapa orang memilih makan sahur lebih awal agar bisa kembali tidur.

Padahal, sahur yang terlalu awal bisa mengurangi keberkahan dan membuat tubuh lebih cepat lemas.

2. Tidak Mengikuti Sunnah dalam Waktu Sahur 

Rasulullah SAW telah memberikan panduan sahur jam berapa yang terbaik, tetapi banyak yang masih tidak mengikuti sunnah ini.

Sebaiknya, sahur dilakukan mendekati waktu Subuh untuk mendapatkan manfaat maksimal.

3. Tidak Sahur Sama Sekali 

Ada juga yang melewatkan sahur karena malas bangun.

Padahal, sahur adalah sunnah yang sangat dianjurkan dan memiliki banyak manfaat, baik untuk ibadah maupun kesehatan.

4. Makan Terlalu Banyak atau Terlalu Sedikit 

Menentukan sahur jam berapa yang tepat juga harus diiringi dengan pola makan yang seimbang.

Makan berlebihan bisa membuat tubuh lemas, sementara makan terlalu sedikit bisa membuat seseorang sulit menahan lapar.

Manfaat Mengikuti Waktu Sahur yang Dianjurkan

Menjalankan sahur pada waktu yang tepat memberikan berbagai manfaat, baik secara spiritual maupun kesehatan.

Oleh karena itu, memahami sahur jam berapa yang sesuai sunnah dapat membantu memaksimalkan manfaat sahur. Berikut beberapa keutamaannya:

1. Keberkahan dalam Ibadah 

Sahur yang dilakukan mendekati waktu Subuh memberikan kesempatan untuk mendapatkan berkah.