Baca tanpa iklan
SURYAMALANG.COM - Inilah 5 makanan simpel yang bisa membuat kenyang saat waktu sahur mepet.
Saat ini umat Islam masih menjalankan badah puasa di bulan Ramadan 1442 H.
Agar menjalankan puasa seharian penuh bisa kuat dan lancar, umat Islam dianjurkan untuk makan sahur.
Berbeda dengan buka puasa, menu makan sahur biasanya lebih simpel dan mudah.
Hal itu lantaran waktu untuk menyiapkan makan sahur tak sebanyak saat menjelang berbuka puasa.
Lalu, bagaimana juka waktu sahur hanya sebantar lantaran bangun tidur mepet waktu imsak?
Baca juga: Jadwal Imsakiyah & Buka Puasa Selasa 27 April 2021 di Malang, Surabaya, Sidoarjo dan Sekitarnya
Baca juga: Daftar 4 Sholat Sunnah yang Bisa Dikerjakan Sebelum Sahur Saat Ramadan, Ada Tahajud hingga Taubat
Baca juga: Bacaan Doa Qunut Saat Sholat Witir Pada 15 Hari Terakhir Ramadan, Simak Juga Hukumnya Menurut Ulama
Baca juga: Rekomendasi 8 Menu Makanan Sehat Agar Jaga Daya Tahan Tubuh Selama Ramadan, Bisa Untuk Buka Puasa
Berikut beberapa makanan simpel yang bisa membuat kenyang saat sahur mepet. Seperti yang dilansir dari Tribun Style: 5 Makanan Simpel yang Cukup Membuat Kenyang saat Waktu Sahur Mepet.
1. Kurma
Buah ini mudah dijangkau saat Ramadhan, dan sering ada di kulkas atau lemari penyimpanan.
Kurma juga bisa jadi solusi saat waktu sahur mepet.
Kandungan gula alami dalam kurma mampu menggantikan energi selama berpuasa.
Bahkan, Rasulullah SAW juga mencontohkan untuk sahur dan mengawali buka puasa dengan kurma dan susu.
Jadi, untuk mengantisipasi bangun tidur mepet waktu imsak, agar sempat sahur, sediakan stok kurma di meja makan.
2. Sereal
Mau sajian enak, mudah dibuat, dan mengenyangkan untuk sahur?