Baca tanpa iklan
Berdasarkan penelitian, meniran mengandung kalium yang bermanfaat untuk meningkatkan cairan intraseluler dengan menarik cairan esktraseluler, sehingga terjadi perubahan kesimbangan pompa natrium-kalium yang akan meyebabkan penurunan tekanan darah tinggi.
- Resep dan cara peracikan
Komposisi ramuan Satu kemasan formula ramuan hipertensi, terdiri atas:
- Herba seledri 15 gram
- Herba pegagan 9 gram
- Daun kumis kucing 9 gram
- Rimpang temulawak 9 gram
- Rimpang kunyit 9 gram
- Herba meniran 9 gram
- Peracikan:
Ramuan disiapkan dengan mengikuti prinsip dasar pembuatan infusa, yaitu dengan langkah-langkah sebagai berikut:
- Didihkan 6 gelas air Masukkan 1 kemasan ramuan jamu
- Tunggu selama kurang lebih 15 menit atau sampai air tersisa 3 gelas dengan nyala api kecil dengan sesekali diaduk
- Diamkan hingga hangat atau dingin
- Saringlah dan minum 3 x 1 gelas tiap hari
- Ramuan ini bisa disiapkan dengan menggunakan alat yang terbuat dari tanah liat, porselen, stainless steel, maupun enamel.
- Aturan minum ramuan ini adalah 3 x 1 gelas sesudah makan setiap hari.
Nah itu tadi resep jamu temulawak untuk tekanan darah tinggi atau hipertensi dan cara meraciknya.
Semoga bermanfaat!
Ikuti artikel terkait Tanaman Herbal, manfaat temulawak, manfaat tanaman herbal, temulawak, tekanan darah tinggi, dan hipertensi lainnya.
Penulis: Sarah/SURYAMALANG.COM