Baca tanpa iklan
Pelatih berusia 48 tahun ini memimpin sesi latihan lagi di Lapangan ARG, Lawang, Kabupaten Malang pada Minggu (23/3/2025) sore.
Dalam kesempatan itu, Ze Gomes mengaku fokus dua hal dalam membuat program latihan untuk sepekan ini yaitu menumbuhkan kekuatan dan ketahanan.
Itulah kenapa Ze Gomes langsung menggelar sesi internal game dengan membagi dua skuat Arema FC.
“Sekarang kami harus membuat tim kami menumbuhkan kekuatan dan ketahanan. Pastinya program latihan kami akan berdasarkan dua hal tersebut,” jelasnya mengutip wearemania.net, Senin (24/3/2025).
Ze Gomes juga membeberkan tahapan program latihan Arema FC yang sudah dibuat, setidaknya untuk sepekan ke depan.
Baca juga: Berita Arema FC Hari Ini Populer: Kans Wiliam Marcilio Dilirik Persebaya, Latihan Tanpa Ze Gomes
Intensitas latihan sengaja dibuat Ze Gomes bertahap semakin tinggi.
“Hari ini sesi latihan dengan lapangan besar, ketahanan untuk menumbuhkan poin-poin tersebut,” imbuhnya.
“Besok kami berlatih dengan ruangan yang kami buat menjadi lebih sempit untuk menumbuhkan kekuatan dan ketahanan" jelasnya.
"Jadi kami harus melibatkan dua hal yang jadi tujuan kami bersamaan. Jadi, mereka bisa kembali ke level mereka sebelumnya” pungkas Ze Gomes.
Ikuti saluran SURYA MALANG di >>>>> WhatsApp