kesehatan
Ternyata Tidur Sambil Menyalakan Kipas Angin Bisa Membuat Tidur Lebih Nyenyak.
Tidur dengan menyalakan kipas angin ternyata bisa membuat lebih nyenyak. jika kita tidak mempunyai alergi hal itu akan menjadi baik – baik saja.
Penulis: Mochammad Rifky Edgar Hidayatullah | Editor: Adrianus Adhi
lihat foto
Beberapa orang senang tidur sambil menyalakan kipas angin dengan maksud untuk menghindari aroma tidak enak yang tak diinginkan..
Karena ketika kamu mencium bau yang aneh kamu mungkin akan bangun dari tidur dan waktu istirahatmu bisa terganggu.
4. Dapat membantu tidurmu jadi lebih nyenyak
Secara keseluruhan, tidur sambil menyalakan kipas angin bisa membantumu tidurmu jadi lebih nyenyak.
Karena, kipas angin bisa membuat ruangan lebih sejuk.
Ilmuwan kesehatan menjelaskan bahwa, suhu ruangan yang tepat saat tidur itu harus antara 60 hingga 67 derajat.
Berita Terkait
