tips
Kecanduan Gadget Bisa Berbahaya, Berikut Empat Cara Mengatasi Agar Tak Kecanduan
Kecanduan gadget banyak dialami orang dewasa juga, berikut cara mengatasi agar tak kecanduan.
Penulis: Raras Cahyaning Hapsari | Editor: Adrianus Adhi
SURYAMALANG.com – Di jaman modern seperti sekarang, hampir semua orang sudah snagat fasih menggunakan gadget.
Keberadaan gadget seolah sudah tak dapat dipisahkan dari kehidupan sehari-hari manusia.
Gadget selalu menemani kemanapun kita pergi, mulai dari smartphone hingga laptop, manusia tak dapat dipisahkan dari gadget.
Segala kemudahan yang ditawarkan gadget tentu bagaikan candu bagi manusia.
Siapa sangka ternyata hal ini bisa menjadikan seseorang menjadi kecanduan gadget.
Baca: Asisten Rumah Tangga Pretty Asmara Beberkan Kondisi Mediang Sebelum Meninggal, Sempat Gelisah
Baca: Inul Daratista Berduka Kehilangan Sahabat, Ingatkan Semua Orang akan Bahaya Rokok
Bermain gadget boleh saja, namun perlu diingat bahwa ada banyak bahaya yang mengincar dari kecanduan gadget.
Bahaya tersebut antara lain kurang tidur hingga Nomophobia, atau kondisi dimana seseorang merasa takut tak dapat mengakses ponselnya.
Lalu bagaimana cara mengatasi kecanduan pada gagdget?
Berikut ini beberapa tips mengatasi kecanduan gadget yang dilansir SURYAMALANG dari Tribun style.
1. Melakukan Kegiatan Outdoor
Melakukan kegiatan outdoor dapat mengalihkan kita dari rasa ingin menggunakan gadget.
Sekarang sudah banyak tempat-tempat yang menyediakan fasilitas untuk berbagai macam kegiatan outdoor.
Ada baiknya juga mengajak teman-teman maupun keluarga untuk melakukan kegiatan outdoor.
Selain sehat, kegiatan ini juga dapat mendekatkan hubungan kalian.
Baca: Nana Mirdad Sedih Dikira Operasi Plastik, Jawab Panjang Lebar dari Mana Perubahan Tubuh Didapatkan
Baca: Strategi Bocor Sebelum Tanding Jadi Pemicu Kekalahan Arema FC di Kandang PSIS
2. Mengalihkan perhatian
