Tips Kesehatan
Sudah Tahu Apa itu Daun Kale ? Ini Jenis Buah dan Sayur yang Baik untuk Kesehatan Ginjal
Makanan yang baik untuk ginjal Untuk menjaga fungsi ginjal, ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda konsumsi.
SURYAMALANG.COM - Menjaga kesehatan dan fungsi ginjal untuk tetap dalam kondisi baik dapata dilakukan tentunya dengan pola makan dan gaya hidup yang sehat.
Ginjal sebagai salah satu organ vital bisa terancam mengalami gangguan jika harus bekerja ekstra karena 'kesalahan' asupan yang masuk dalam tubuh.
Ginjal merupakan organ penting yang berfungsi menyaring dan mengeluarkan kotoran di tubuh.
Hilangnya fungsi gijal bisa mengakibatkan komplikasi serius seperti penyakit jantung dan syaraf.
Karena itu, penting bagi kita untuk menjaga pola makan sehat agar fungsi ginjal terjaga.
Kita juga perlu menghindari konsumsi junk food berlebihan karena bisa mengganggu fungsi ginjal.
Hindari pula makanan olahan seperti roti putih dan pasta karena berpotensi menyebabkan kerusakan ginjal dan memicu diabetes.
Makanan yang baik untuk ginjal Untuk menjaga fungsi ginjal, ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda konsumsi.

Berikut jenis makanan yang baik untuk kesehatan ginjal:
1. Apel
Daun Kale
Kesehatan Ginjal
ginjal
Apel
jamur
tips kesehatan
kesehatan
suryamalang.tribunnews.com
SURYAMALANG.COM
Ini 13 Gejala Awal Sakit Jantung yang Sering Diabaikan, Dada Sesak Seperti Dicubit Hingga Mendengkur |
![]() |
---|
Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, 5 Jenis Sayuran Ini Bisa Membantu, Mudah Didapat & Dikonsumsi |
![]() |
---|
10 Cara Mudah Atasi Gangguan Kesehatan Karena Influenza, Redakan Flu dengan Aktivitas di Rumah Ini |
![]() |
---|
Tips 7 Cara Mudah Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Termasuk Memperhatikan Lingkar Perut |
![]() |
---|
4 Cara Mudah Mengatasi Sakit Leher yang Mengganggu Karena Salah Posisi Tidur, Mulai dari Kompres |
![]() |
---|