Temulawak

Cara Mudah Buat Jamu Temulawak untuk Turunkan Lemak di Dalam Darah, Cukup Pakai Bahan-bahan Dapur

Simak cara mudah membuat resep jamu temulawak yang dipercaya bisa untuk menurunkan kadar lemak di dalam darah.

Penulis: Frida Anjani | Editor: Eko Darmoko
SURYAMALANG.COM
Cara Mudah Buat Jamu Temulawak untuk Turunkan Lemak di Dalam Darah, Cukup Pakai Bahan-bahan Dapur 

Salah satunya untuk kesehatan yakni menurunkan risiko terkena penyakit jantung, penyakit yang jadi penyebab nomor satu kematian terbanyak di dunia.

Baca juga: Cara Mudah Buat Jamu Temulawak, Jahe dan Kunyit, Dipercaya Bisa Tingkatkan Imunitas Cegah Covid-19

Kurkumin memicu peningkatan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.

Kerusakan endotelium membuat peredaran darah tidak lancar dan pembekuan darah.

Selain bersifat antioksidan, penelitian menyebut temulawak juga memiliki kemampuan melindungi organ hati (hepatoproteksi), antiinflamasi, antikanker, antidiabetes, antimikroba, antihiperlipidemia, antikolera, hingga antibakteri.

Lebih spesifik, temulawak juga bisa mencegah obesitas, seperti yang dilansir dari Kontan.id: Manfaat temulawak untuk kesehatan yang sudah terbukti.

Sifat antiperadangan pada kurkumin juga dapat mencegah kita terkena diabetes maupun obesitas.

Kurkumin dapat menstabilkan kadar gula dalam darah yang dapat memicu diabetes sekaligus mengatur kadar lemak dalam tubuh yang memicu obesitas.

Berikut resep cara membuat olahan temulawak:

Bahan-bahan

- 30 gr temulawak
- 2 jari asam jawa
- 7 siung bawang putih
- 30 gr sambiloto
- 500 ml air

Cara pembuatan:

Pertama, cuci semua bahan hingga bersih.

Lalu haluskan temulawak dan bawang putih dengan cara diparut atau pun diblender.

Setelah itu masukkan bahan yang telah dihaluskan ke dalam panci berisi ari.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved