Breaking News:

Kesehatan

Rekomendasi Tanaman Herbal untuk Jaga Imunitas dan Terapi Uap Covid-19

Ada sejumlah rekomendasi tanaman herbal untuk digunakan sebagai peningkat imunitas dan terapi saat terpapar Covid-19.

Penulis: sulvi sofiana | Editor: Zainuddin
Suryamalang.com/kolase Canva.com
Ilustrasi. 

SURYAMALANG.COM, SURABAYA - Ada sejumlah rekomendasi tanaman herbal untuk digunakan sebagai peningkat imunitas dan terapi saat terpapar Covid-19.

Peneliti Laboratorium Balai Penelitian Konsultasi Industri (BPKI) Surabaya, Munadjim merekomendasikan beberapa cara dalam menggunakan tanaman herbal, seperti diminum atau digunakan sebagai terapi uap.

Diminum

Tanaman herbal yang diminum adalah daun mint, jinten hitam, kayu manis, kunir, jahe merah, dan jeruk lemon.

Seluruh bahan itu juga direbus ke dalam kuali atau panci.

Setelah matang ditaruh dalam gelas dan diberi potongan jeruk lemon.

"Saya pernah membaca jurnal, kalau ingin sehat setiap saat dan setiap hari, harus berkeringat selama dua jam."

"Jahe termasuk herbal yang bisa memicu keringat ini," kata Munadjim kepada SURYAMALANG.COM, Sabtu (14/8/2021).

Diuap

Terapi uap cocok dipakai bagi orang yang mengalami gangguan pernafasan, mulai dari batuk pilek ataupun saat kehilangan indra penciuman (anosmia).

Halaman
12
Sumber: Surya Malang
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved