Perhatikan 4 Hal Ini Jika Konsumsi Susu Beruang, Cek Efek Samping dan Jangan Minum Berlebihan
Berikut adalah hal-hal yang perlu diperhatikan jika anda mengonsumsi susu beruang. Jangan mengonsumsi susu beruang secara berlebihan.
Penulis: Frida Anjani | Editor: Eko Darmoko
Susu beruang dan obat sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan.
Lantaran bisa mengurangi efektivitas obat yang diminum.
Kalsium pada susu mengikat manfaat yang terkandung pada obat, sehingga menetralisir obat.
Akibatnya khasiat obat tidak terserap oleh tubuh.
Jika ingin mengonsumsi ambilah rentang minimal dua jam antara minum susu beruang dan minum obat.
Kamu bisa minum susu terlebih dahulu lalu dua jam kemudian minum obat.
Hingga kini belum ada penelitian mendalam tentang minum susu beruang dan obat secara langsung.
Sehingga belum diketahui efek apa saja yang ditimbulkan.
Jika tubuh merasa tak nyaman setelah minum susu dan minum obat, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
4. Perhatikan yang Punya Penyakit
Bagi orang-orang yang mengidap tertentu harus memperhatikan kondisi tubuh saat minum susu.
- Bagi Pengidap Kolesterol Tinggi
Mengonsumsi minuman atau makanan dengan kadar lemak jenuh dan lemak trans tinggi dapat meningkatkan kolesterol.
Namun kandungan dalam susu beruang terhitung rendah.
Sehingga boleh-boleh saja untuk penderita kolesterol tinggi mengonsumsinya.