Breaking News:

Temulawak

Cara Mudah Buat Jamu Temulawak untuk Menjaga Kebugaran Tubuh, Bisa Dikonsumsi Setiap Hari

Berikut cara mudah membuat jamu Temulawak untuk menjaga kebugaran tubuh yang bisa Anda coba di rumah.

Penulis: Ratih Fardiyah | Editor: Adrianus Adhi
Suryamalang.com/kolase Canva.com
Ilustrasi temulawak, cara mudah membuat jamu Temulawak untuk menjaga kebugaran tubuh. 

SURYAMALANG.COM - Berikut cara mudah membuat jamu Temulawak untuk menjaga kebugaran tubuh.

Tak hanya itu, cara membuat jamu temulawak ini ternyata cukup mudah dan bisa Anda coba di rumah.

Bahkan cara membuat jamu temulawak untuk menjaga kebugaran tubuh ini bisa menggunakan bahan-bahan yang terdapat di dapur. 

Diketahui Temulawak merupakan salah satu tanaman khas Indonesia yang sering digunakan menjadi olahan jamu.

Memiliki segudang khasiat, temulawak sering disajikan untuk meningkatkan imunitas di masa pandemi saat ini.

Temulawak juga mampu menjaga kebugaran tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

Baca juga: 5 Ramuan Jamu Temulawak Ini Ampuh Mengobati Batuk dan Pilek, Ada Juga Resep Herbal Lainnya

Seperti diketahui minuman herbal ini cukup mudah dikembangbiakan dan cukup diolah untuk berbagai menu sehingga nyaman dikonsumsi.

Namun, tanaman rimpang ini juga terbukti memiliki kandungan lain yang sama baiknya, seperti zat tepung dan minyak atsiri, yang dipercaya dapat meningkatkan kerja ginjal serta bersifat antiinflamasi.

Minyak atsiri pada temulawak sendiri terdiri atas zat-zat seperti d-kamfer, siklo isoren, mirsen, tumerol, xanthorrhizol, zingiberen, dan zingeberol.

Temulawak juga mengandung serat kasar, abu, protein, dan mineral meski dalam jumlah yang lebih sedikit.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved