Resep dan Cara Mudah Membuat Jamu Temulawak untuk Menurunkan Asam Urat, Lengkap dengan Aturan Minum

SURYAMALANG.COM - Berikut resep dan cara mudah membuat jamu temulawak untuk menurunkan asam urat agar efektif dan bisa berdampak pada tubuh. 

Selain resep jamu temulawak untuk menurunkan asam urat,  simak juga aturan minum temulawak untuk asam urat. 

Asam urat atau Gout adalah penyakit yang identik dengan gejala nyeri sendi, terutama di bagian jempol kaki.

Nyeri sendi tersebut disebabkan oleh tusukan kristal-kristal tajam yang terbentuk akibat penumpukan zat asam urat.

Mengutip dari situs resmi Kementerian Kesehatan, umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun. 

Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh.

Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi. 

Mengutip dari buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan karya Yusuf CK Arianto, temulawak kaya akan kurkumin yang bermanfaat untuk menekan radang sendi dan mengurangi gejala asam urat. 

Inilah yang membuat temulawak baik dikonsumsi untuk para penderita asam urat.

Untuk membuat obat herbal asam urat dengan bahan temulawak Anda bisa menambahkan beberapa jenis tanaman herbal lainnya yakni kunyit dan daun kumis kucing. 

Berikut aturan minum temulawak, takaran bahan atau resep serta cara meracik temulawak untuk asam urat. 

Dikutip dari Kontan.co 'Menderita asam urat? Temulawak efektif menurunkan asam urat tinggi'.

• Bahan:

Temulawak 1 buah

Daun kumis kucing 

Kunyit 1 ibu jari