Perubahan Bentuk Badan Yadi Sembako Pasca 5 Tahun Diet Air Putih, Terlihat Seperti Orang Berbeda

Penulis: Frida Anjani | Editor: Adrianus Adhi

SURYAMALANG.COM - Inilah perubahan bentuk badan Yadi Sembako yang mengejutkan banyak orang. 

Potret perubahan bentuk badan Yadi Sembako terjadi lantaran sang pelawak telah melakukan diet air putih selama lima tahun. 

Berhasiil menurunkan berat badan hingga 10 kilogram, kini penampilan Yadi Sembako terlihat seperti orang yang berbeda. 

Bentuk badan presenter dan pelawak Yadi Sembako (47) terlihat lebih kurus, jika dibandingkan dengan dua tahun sebelumnya.

Baca juga: Suami Vanessa Angel Protes Durasi Main di Ranjang Berkurang Pasca Kelahiran Anak: Nanggung Nih

Baca juga: Nikita Willy Dikabarkan Menikah Hari Ini, Pakai Gaun Pengantin Bertabur Berlian dan Impor dari Paris

Yadi Sembako mengakui kalau dirinya melakukan diet untuk menurunkan berat badannya, yang sudah ia lakukan sejak tahun 2015.

"Iya jadi sejak 2015 saya diet atau terapi air putih. Jadi Yadi selama ini fokus nurunin berat badan dengan air putih," kata Yadi Sembako ketika ditemui di gedung Trans TV, Jalan Kapten Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, Selasa (13/10/2020) dikutip dari Tribunnews. 

Yadi menegaskan kalau dirinya melakukan diet karena sudah risih dengan tubuhnya yang gemuk, seakan menjadi penghambat dalam segala aktivitasnya.

"Yadi rasain punya badan agak gemuk, agak gendut, pakai sepatu aja engap. Sekarang sudah enak, kita gerak jadi santai," ucapnya.

Menjalani diet air putih bukan semata-mata pria bernama asli Suryadi Ishaq itu hanya meminum air putih saja tanpa mengonsumsi makanan.

Tak hanya itu saja, pria kelahiran Jakarta, 17 Juli 1973 tersebut juga tidak makan ditengah malam. Sebab sebelumnya, ia suka makan tengah malam karena lapar dan tak bisa tidur.

"Jadi lima tahun ini Yadi tuh kurangin porsi makan. Nasi nya dikurangin, lauknya ditambahin. Terus Yadi juga jauhin tuh ngemil-ngemil kayak gorengan dan lainnya," jelasnya.

"Yadi juga enggak lagi minum-minum yang dingin. Walaupun panas terik enak banget minum es atau yang dingin, Yadi minum yang hangat aja," sambungnya.

Baca juga: Cara Rizky Billar Tetap Perhatian ke Lesti Kejora Meski Lagi Sakit Disorot, Ingatkan Soal Makan

Baca juga: Rekaman CCTV Penculikan Anak di Teras Rumah Viral di Facebook, Dibius Lalu Dibawa Pakai Karung

Tak hanya menjaga pola makannya saja, bintang film 'Eyang Kubur' itu juga melakukan pola hidup sehat dengan rajin berolahraga setiap harinya.