Ramadan 2021
8 Cara Hilangkan Bau Mulut dengan Mudah di Saat Puasa, Perhatikan Makanan dan Minuman Saat Sahur
Dengan pilIhan menu sahur yang tepat, masalah bau mulut yang membuat kita tak percaya diri bisa teratasi.
Editor:
Dyan Rekohadi
lihat foto
Menghilangkan bau mulut secara alami bisa dilakukan dengan menggosok gigi dan membersihkan lidah.
Jadi setelah makan sahur dan buka puasa jangan hanya menyikat gigi saja.
Bersihkan juga area lidah dengan seksama untuk mengurangi penyebab bau mulut. Lidah juga bisa menyimpan bakteri penyebab bau mulut.
8. Lakukan Olahraga Ringan
Ternyata kamu bisa mengatasi bau mulut dengan cara teratur berolahraga.
Walaupun sedang berpuasa kamu tetap bisa kok berolahraga.
Cobalah latihan-latihan rutin yang bisa dilakukan di rumah.
Tak perlu lama-lama olahraga ringan ini juga bisa membantumu mengatasi dehidrasi dan membuat tubuhmu lebih bugar.
Artikel terkait tips Kesehatan dan Ramadan 2021 dapat diikuti di SURYAMALANG.COM
Berita Terkait
![[FULL] Pakar: Pak Prabowo Bilangnya Kerja untuk Rakyat? Kok soal Tunjangan DPR Tak Kunjung Bersikap?](https://img.youtube.com/vi/KUoE3M9iDyA/mqdefault.jpg)
