Temulawak

Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan Tubuh dan Atasi 7 Penyakit Seperti Kolesterol, Diabetes hingga Hati

Manfaat temulawak bagi kesehatan tubuh dan atasi 7 penyakit seperti kolesterol, diabetes hingga hati

Penulis: Sarah Elnyora | Editor: Dyan Rekohadi
Suryamalang.com/kolase Canva.com
Ilustrasi temulawak (kiri) dan kolestrol (kanan): manfaat temulawak untuk kesehatan tubuh 

Pasalnya, konsumsi temulawak selama 4 minggu berturut-turut terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol total di dalam darah.

2. Menyehatkan saluran pencernaan

Jamu temulawak banyak dikonsumsi oleh penderita masalah saluran cerna, misalnya irritable bowel syndrome (IBS) yang ditandai dengan perut kembung berisi gas.

Khasiat temulawak ini didapat dari sifat antioksidan mereka yang dapat menangkal pengaruh radikal bebas yang merusak mukosa lambung.

3. Meringankan gejala osteoarthritis

Khasiat temulawak ini berkaitan dengan kandungan kurkumin yang memberikan efek antiinflamasi pada tubuh.

Konsumsi jamu temulawak secara rutin pun dipercaya dapat meringankan gejala osteoarthritis, seperti bengkak maupun nyeri sendi.

4. Mencegah obesitas dan diabetes

ILUSTRASI - Gejala diabetes
ILUSTRASI - Gejala diabetes (SHUTTERSTOCK/Proxima Studio)

Sifat antiperadangan pada kurkumin juga dapat mencegah kita terkena diabetes maupun obesitas.

Kurkumin dapat menstabilkan kadar gula dalam darah yang dapat memicu diabetes sekaligus mengatur kadar lemak dalam tubuh yang memicu obesitas.

5. Membantu mempercepat penyembuhan infeksi jamur

Khasiat temulawak lainnya berhubungan dengan sifat antijamur sehingga bisa digunakan berdampingan dengan obat dokter saat kamu menderita infeksi akibat fungsi ini.

Pasalnya, kandungan kurkumin pada temulawak dapat memecah membran sel pada jamur penyebab infeksi.

6. Menyehatkan hati

Penelitian di laboratorium mengungkap khasiat temulawak sebagai penjaga hati agar tidak cepat rusak karena pengaruh radikal bebas yang menyebabkan stres oksidatif.

Halaman
123
Sumber: Surya Malang
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved