Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan Tubuh dan Atasi 7 Penyakit Seperti Kolesterol, Diabetes hingga Hati

Lagi-lagi, manfaat ini datang dari kandungan antioksidan berupa kurkumin.

7. Mencegah kanker

Penelitian juga mengungkap potensi temulawak sebagai penghambat pertumbuhan sel kanker pada usus besar. Meski demikian, khasiat temulawak yang satu ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

Untuk merasakan manfaat temulawak ini, kita dapat merebus dan meminum air rebusan temulawak tersebut.

Atau jika ingin daya simpan yang lebih lama, temulawak dapat dikeringkan di bawah sinar matahari atau menggunakan oven, kemudian digiling dan disimpan dalam bentuk bubuk.

• Menganali Tewulawak dan Kunyit

Temulawak (Curcuma xanthorrhiza Roxb) merupakan tanaman dari suku temu-temuan (Zingiberaceae) yang sudah banyak dimanfaatkan sebagai obat tradisional.

Tanaman ini banyak ditemukan di daerah tropis seperti Indonesia dan rimpangnya dapat membesar alias gemuk saat ditanam di tanah yang gembur.

Membuat jamu temulawak sendiri juga sangat mudah, namun harus tahu lebih dulu perbedaannya dengan kunyit (Curcuma domestica).

Keduanya sama-sama berbentuk rimpang, hanya saja bentuk temulawak lebih gempal serta warna dagingnya lebih cerah dari kunyit yang bentuknya panjang dengan warna daging oranye pekat.

Untuk merasakan manfaat temulawak ini, kita dapat merebus dan meminum air rebusan temulawak tersebut. 

Atau jika ingin daya simpan yang lebih lama, temulawak dapat dikeringkan di bawah sinar matahari atau menggunakan oven, kemudian digiling dan disimpan dalam bentuk bubuk.

Ikuti berita terkait manfaat temulawak bagi kesehatan tubuh dan Temulawak dan lainnya. 

Penulis: Sarah Elnyora/ SURYAMALANG.COM